Ingyenes szállítás a Packetával, 19 990 Ft feletti vásárlás esetén
Posta 1 795 Ft DPD 1 995 Ft PostaPont / Csomagautomata 1 690 Ft Postán 1 690 Ft GLS futár 1 590 Ft Packeta 990 Ft

Vital Psoas Muscle

Nyelv AngolAngol
Könyv Puha kötésű
Könyv Vital Psoas Muscle Jo Stugaard-Jones
Libristo kód: 01231805
Kiadó Lotus Publishing, június 2012
The Vital Psoas Muscle presents an in-depth look at the most important yet abused skeletal muscle in... Teljes leírás
? points 43 b toplistás toplistás
6 983 Ft -4 %
6 655 Ft
50 % esély Keressük az egész világon Mikor kapom meg a terméket?

30 nap a termék visszaküldésére


A vásárlók ilyet vásároltak


toplistás hamarosan
Cvičení při bolestech zad Jan Hnízdil / Puha kötésű
common.buy 294 Ft
toplistás
Gray's Anatomy Henry Gray / Puha kötésű
common.buy 7 464 Ft
toplistás
Somatics Thomas Hanna / Puha kötésű
common.buy 6 860 Ft
toplistás
My Stroke of Insight Jill Taylor / Puha kötésű
common.buy 5 034 Ft
toplistás
Anatomy of Sports Injuries, Second Edition Brad Walker / Puha kötésű
common.buy 9 040 Ft
toplistás
Dysfunkce kloubu I. Miroslav Tichý / Puha kötésű
common.buy 5 937 Ft
Stvorení pre beh Christopher McDougall / Kemény kötésű
common.buy 5 782 Ft
Psoas trénink Kristin Adlerová / Kemény kötésű
common.buy 3 008 Ft
Functional Atlas of the Human Fascial System Carla Stecco / Kemény kötésű
common.buy 28 787 Ft
Core Awareness, Revised Edition Liz Koch / Puha kötésű
common.buy 7 000 Ft
Anatomy for Strength and Fitness Training Mark Vella / Puha kötésű
common.buy 7 374 Ft
Yogabody Judith Hanson Lasater / Puha kötésű
common.buy 10 757 Ft
Introduction to Medical Dance/Movement Therapy Sharon Goodill / Puha kötésű
common.buy 18 799 Ft

The Vital Psoas Muscle presents an in-depth look at the most important yet abused skeletal muscle in the human body. Located deep within the front hip joint and lower spine, the psoas is critical for optimal postural alignment, movement, and overall well being. Its function and importance extend beyond anatomical mechanics to the nerve complex and energy systems. Taking a uniquely holistic approach, this book explores how the psoas affects the health of the body, mind, and spirit: Physically, as the only muscle that connects the upper and lower body Emotionally, as a messenger to and from the brain and a vessel of deeply rooted feelings Spiritually, as an integrator within the root of the lower chakras, subtly affecting the flow of life energy throughout the body Understanding and working with the psoas can help: Alleviate lower back pain Strengthen the core Correct posture Reduce trauma Open energy channels No matter our level of fitness or flexibility, how we use the psoas and take care of it is crucial to our life experience. With detailed illustrations and key stretching and strengthening exercises, including complete chapters on the role of the psoas in Pilates and yoga, The Vital Psoas shows readers how to release this muscle to create balance, harmony, and freedom of movement.

Információ a könyvről

Teljes megnevezés Vital Psoas Muscle
Nyelv Angol
Kötés Könyv - Puha kötésű
Kiadás éve 2012
Oldalszám 128
EAN 9781905367245
ISBN 1905367244
Libristo kód 01231805
Súly 284
Méretek 175 x 245 x 7
Ajándékozza oda ezt a könyvet még ma
Nagyon egyszerű
1 Tegye a kosárba könyvet, és válassza ki a kiszállítás ajándékként opciót 2 Rögtön küldjük Önnek az utalványt 3 A könyv megérkezik a megajándékozott címére

Ezt is ajánljuk


toplistás
Glute Lab Bret Contreras / Kemény kötésű
common.buy 20 495 Ft
toplistás
Danielle Collins' Face Yoga Danielle Collins / Puha kötésű
common.buy 5 034 Ft
toplistás
Anatomy of Stretching Bradley Walker / Puha kötésű
common.buy 6 810 Ft
toplistás
Molecules of Emotion Candace B. Pert / Puha kötésű
common.buy 7 199 Ft
Functional Training Anatomy Kevin Carr / Puha kötésű
common.buy 12 034 Ft
Muscular System with Male Figure Paper Poster Scientific Publishing / Plakát
common.buy 4 101 Ft
Clinical Naturopathy Jerome Sarris / Puha kötésű
common.buy 45 026 Ft
kiárusítás
Musculoskeletal System Laminated Poster Scientific Publishing / Plakát
common.buy 5 643 Ft
Applied Kinesiology, Revised Edition Robert Frost / Puha kötésű
common.buy 11 520 Ft
Stalking Wild Psoas Liz Koch / Puha kötésű
common.buy 7 359 Ft
hamarosan
Travell and Simons' Trigger Point Flip Charts David G. Simons / Puha kötésű
common.buy 35 288 Ft
Psoas Solution Evan Osar / Puha kötésű
common.buy 8 137 Ft
Psoas Strength And Flexibility Pamela Ellgen / Puha kötésű
common.buy 6 391 Ft
Psoas Release Party! Jonathan Fitzgordon / Puha kötésű
common.buy 3 492 Ft

Belépés

Bejelentkezés a saját fiókba. Még nincs Libristo fiókja? Hozza létre most!

 
kötelező
kötelező

Nincs fiókja? Szerezze meg a Libristo fiók kedvezményeit!

A Libristo fióknak köszönhetően mindent a felügyelete alatt tarthat.

Libristo fiók létrehozása