A rendelés állapotának ellenőrzése
LIBRISTO
LIBROAMANTO
kötelező
Elfelejtett jelszó
Legyen része a világ minden tájáról összegyűlt könyvbarátok közösségének és élvezze a rengeteg előnyt. Ingyenes regisztráció
0
Ingyenes szállítás a FoxPost futárszolgálattal, 19 990 Ft feletti vásárlás esetén
DPD gyűjtőpont 990 Ft DPD futárszolgálat 1 190 Ft GLS pont 1 190 Ft Magyar Posta 1 795 Ft PostaPont / Csomagautomata 1 690 Ft Magyar Posta 1 690 Ft FoxPost 1 190 Ft Packeta 1 190 Ft GLS futár 1 690 Ft
phone Kapcsolat phoneHogyan vásároljunk
Ingyenes szállítás 19 990 Ft feletti rendelés esetén – Packeta, Fox Post Box és DPD csomagpont átvétellel

CBT Workbook for Perfectionism

Evidence-Based Skills to Help You Let Go of Self-Criticism, Build Self-Esteem, and Find Balance

Nyelv AngolAngol
Könyv Puha kötésű
Könyv CBT Workbook for Perfectionism Martin Sharon Msw Lcsw
Libristo kód: 20139914
Kiadó New Harbinger Publications, január 2019
If you feel an intense pressure to be perfect, this evidence-based workbook offers real strategies b... Teljes leírás
? points 52 b Toplistás Toplistás
7 742 Ft
Beszállítói készleten Küldés 14-21 napon belül

Akár 30 napos visszaküldési lehetőség

A vásárlók ilyet vásároltak

Toplistás
The ACT Workbook for Perfectionism Lisa W. Coyne / Könyv Puha kötésű
common.buy 7 742 Ft
Overcoming Perfectionism 2nd Edition Roz Shafran / Könyv Puha kötésű
common.buy 5 782 Ft
Toplistás
The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook Matthew Mckay / Könyv Puha kötésű
common.buy 8 044 Ft
Toplistás
Borderline Personality Disorder Workbook Daniel J. Fox / Könyv Puha kötésű
common.buy 7 742 Ft
Cognitive-Behavioral Therapy for Sexual Dysfunction Norman Epstein / Könyv Puha kötésű
common.buy 17 076 Ft
Toplistás
Adult Children of Emotionally Immature Parents Lindsay C. Gibson / Könyv Puha kötésű
common.buy 5 990 Ft
Happiness Workbook: A Cbt-Based Guide to Foster Positivity and Embrace Joy Anna Napawan / Könyv Puha kötésű
common.buy 5 423 Ft
The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety Georg H Eifert / Könyv Puha kötésű
common.buy 8 044 Ft
Toplistás
How to Be an Imperfectionist: The New Way to Self-Acceptance, Fearless Living, and Freedom from Perfectionism Stephen Guise / Könyv Puha kötésű
common.buy 6 533 Ft
The CBT Workbook for Mental Health: Evidence-Based Exercises to Transform Negative Thoughts and Manage Your Well-Being Sarah Fader / Könyv Puha kötésű
common.buy 5 990 Ft
Toplistás
The Growth Mindset Workbook Carol S. Dweck / Könyv Puha kötésű
common.buy 7 742 Ft
Toplistás
Addiction Recovery Skills Workbook Suzette Glasner-Edwards / Könyv Puha kötésű
common.buy 8 493 Ft
Toplistás
Accessing the Healing Power of the Vagus Nerve Stanley Rosenberg / Könyv Puha kötésű
common.buy 8 044 Ft
Toplistás
Retrain Your Brain: Cognitive Behavioral Therapy in 7 Weeks Seth J. Gillihan / Könyv Puha kötésű
common.buy 5 125 Ft
Cognitive-Behavioral Therapy of Addictive Disorders Aaron T. Beck / Könyv Kemény kötésű
common.buy 21 885 Ft
The EMDR Workbook for Trauma and PTSD Megan Boardman / Könyv Puha kötésű
common.buy 7 742 Ft
Toplistás
Mind Over Mood Dennis Greenberger / Könyv Puha kötésű
common.buy 12 343 Ft
CBT Workbook Stephanie Fitzgerald / Könyv Puha kötésű
common.buy 6 982 Ft
The Self-Esteem Workbook, 2nd Edition Glenn R. Schiraldi / Könyv Puha kötésű
common.buy 8 044 Ft
The Better Boundaries Workbook Sharon Martin / Könyv Puha kötésű
common.buy 9 136 Ft
Toplistás
Needing to Know for Sure Martin N. Seif / Könyv Puha kötésű
common.buy 6 575 Ft
Toplistás
Dialectical Behavior Therapy Skills Card Deck Matthew Mckay / Nyomtatványok Kártya
common.buy 5 990 Ft
Toplistás
ACT Workbook for OCD Marisa T. Mazza / Könyv Puha kötésű
common.buy 7 742 Ft
Dr. Chuck Tingle's Adult Coloring And Activity Book For True Buckaroos Chuck Tingle / Könyv Puha kötésű
common.buy 6 169 Ft

If you feel an intense pressure to be perfect, this evidence-based workbook offers real strategies based in cognitive-behavioral therapy (CBT) to help you develop a more balanced and healthy perspective. Do you hold yourself--and perhaps others--to extremely high standards? Do you procrastinate..

Színésznő & Poliglott
EWA KASP részére
A videó lejátszása
Ewa Kasp
A Libristo rendelkezik az idegennyelvű könyvek legnagyobb kínálatával. Ezért vásárolom a könyveket itt.

Információ a könyvről

Teljes megnevezés CBT Workbook for Perfectionism
Szerző Martin Sharon Msw Lcsw
Nyelv Angol
Kötés Könyv - Puha kötésű
Kiadás éve 2019
Oldalszám 240
EAN 9781684031535
Libristo kód 20139914
Kiadó New Harbinger Publications
Súly 476
Méretek 205 x 253 x 17

Kategória

Orvostudomány és ápolás > Orvosi szakterületek / orvostudomány ágai > Klinikai pszichológia > Pszichoterápia > Kognitív viselkedési terápia
Egészség, kapcsolatok és személyi fejlődés > Család és egészség > Személyes problémákkal való megbirkózás > idegességgel és fóbiákkal való megbirkózás
Egészség, kapcsolatok és személyi fejlődés > Önsegítés és személyi fejlődés > Népszerű pszichológia > Öntudatosság, magabiztosság, motiváció és önbecsülés
Ajándékozza oda ezt a könyvet még ma
Nagyon egyszerű
1 Tegye a kosárba könyvet, és válassza ki a kiszállítás ajándékként opciót 2 Rögtön küldjük Önnek az utalványt 3 A könyv megérkezik a megajándékozott címére

Ezt is ajánljuk

Cognitive-Behavioral Treatment of Perfectionism Sarah J. Egan / Könyv Puha kötésű
common.buy 20 628 Ft
CBT Workbook for Perfectionism Sharon Martin / Könyv Puha kötésű
common.buy 12 730 Ft
Toplistás
The Neurodivergence Skills Workbook for Autism and ADHD: Cultivate Self-Compassion, Live Authentically, and Be Your Own Advocate Monique Mitchelson / Könyv Puha kötésű
common.buy 8 044 Ft
Toplistás
The Autistic Burnout Workbook Megan Anna Neff / Könyv Puha kötésű
common.buy 4 568 Ft
Resilience Workbook for Teens Cheryl M Bradshaw / Könyv Puha kötésű
common.buy 6 263 Ft
Toplistás
Relationship OCD Sheva Rajaee / Könyv Puha kötésű
common.buy 6 859 Ft
Olcsón
The Self-Compassion Workbook for OCD Kimberley Quinlan / Könyv Puha kötésű
common.buy 4 284 Ft
Toplistás
The Untethered Soul Michael A. Singer / Könyv Puha kötésű
common.buy 6 216 Ft
Toplistás
Raising Good Humans Hunter Clarke-Fields / Könyv Puha kötésű
common.buy 5 990 Ft
Character Strengths Intervention Cards Steeneveld Matthijs / Nyomtatványok Kártya
common.buy 11 115 Ft
Toplistás
The Mindfulness Workbook for OCD Tom Corboy / Könyv Puha kötésű
common.buy 7 742 Ft
Recovering from Emotionally Immature Parents Lindsay C Gibson / Könyv Puha kötésű
common.buy 6 292 Ft
Toplistás
Energy Healing for Empaths Lisa Campion / Könyv Puha kötésű
common.buy 6 263 Ft
The Adverse Childhood Experiences Recovery Workbook Glenn R. Schiraldi / Könyv Puha kötésű
common.buy 7 761 Ft
Olcsón
Worksheets for Cognitive Behavioral Therapy for Generalized Anxiety Disorder (Gad): CBT Workbook to Deal with Stress, Anxiety, Anger, Control Mood, Le Portia Cruise / Könyv Puha kötésű
common.buy 2 730 Ft
Toplistás
Mastering Your Adult ADHD Steven A. Safren / Könyv Puha kötésű
common.buy 25 361 Ft
Toplistás
Complex Borderline Personality Disorder Daniel Fox / Könyv Puha kötésű
common.buy 6 575 Ft
Cognitive Behavioral Coping Skills Workbook for PTSD Matthew T. Tull / Könyv Puha kötésű
common.buy 8 493 Ft
Toplistás
The Polyvagal Theory Workbook for Trauma Arielle Schwartz / Könyv Puha kötésű
common.buy 8 044 Ft
Surviving A Borderline Parent Freda B. Friedman / Könyv Puha kötésű
common.buy 8 285 Ft
Bipolar II Disorder Workbook Stephanie McMurrich Roberts / Könyv Puha kötésű
common.buy 7 161 Ft
Calming the Emotional Storm Sheri Van Dijk / Könyv Puha kötésű
common.buy 7 430 Ft
Couple Skills (2nd Ed) Matthew McKay / Könyv Puha kötésű
common.buy 8 720 Ft
The Cognitive Behavioral Therapy Workbook: Evidence-Based CBT Skills to Help You Manage Stress, Anxiety, Depression, and More Michael A. Tompkins / Könyv Puha kötésű
common.buy 8 720 Ft

Belépés

Bejelentkezés a saját fiókba. Még nincs Libristo fiókja? Hozza létre most!

 
kötelező
kötelező
Elfelejtett jelszó

Nincs fiókja? Szerezze meg a Libristo fiók kedvezményeit!

A Libristo fióknak köszönhetően mindent a felügyelete alatt tarthat.

Libristo fiók létrehozása
Libroamiko könyvtanácsadó
Szia, Libroamiko vagyok, segíthetek?