Ingyenes szállítás a Packetával, 19 990 Ft feletti vásárlás esetén
Posta 1 795 Ft DPD 1 995 Ft PostaPont / Csomagautomata 1 690 Ft Postán 1 690 Ft GLS futár 1 590 Ft Packeta 990 Ft GLS pont 1 390 Ft

Intuitive Eating, 4th Edition

Nyelv AngolAngol
Könyv Puha kötésű
Könyv Intuitive Eating, 4th Edition Evelyn Tribole
Libristo kód: 25067674
Kiadó St Martin's Press, június 2020
Make peace with food.Free yourself from chronic dieting forever.Rediscover the pleasures of eating.... Teljes leírás
? points 39 b toplistás toplistás
8 140 Ft -22 %
6 272 Ft
Beszállítói készleten Küldés 3-6 napon belül

30 nap a termék visszaküldésére


A vásárlók ilyet vásároltak


toplistás
Surrounded by Idiots Thomas Erikson / Puha kötésű
common.buy 3 445 Ft
toplistás
The Body Keeps the Score Bessel van der Kolk / Puha kötésű
common.buy 4 583 Ft
toplistás
$100M Offers / Puha kötésű
common.buy 11 489 Ft
toplistás
Glucose Revolution Jessie Inchauspé / Puha kötésű
common.buy 5 726 Ft
toplistás
The Almanack of Naval Ravikant Eric Jorgenson / Puha kötésű
common.buy 6 545 Ft
toplistás kiárusítás
$100M Leads / Puha kötésű
common.buy 9 460 Ft
toplistás
Breaking the Habit of Being Yourself Joe Dispenza / Puha kötésű
common.buy 5 665 Ft
toplistás
How Not to Die Michael Greger / Puha kötésű
common.buy 5 423 Ft
toplistás
Way of the Wolf Jordan Belfort / Puha kötésű
common.buy 5 968 Ft
toplistás
Gifts Of Imperfection / Puha kötésű
common.buy 5 907 Ft
toplistás
Brain Food Lisa Mosconi / Puha kötésű
common.buy 4 635 Ft
toplistás
The Intuitive Eating Workbook Evelyn Tribole / Puha kötésű
common.buy 8 770 Ft
toplistás
Yoga of Eating Charles Einstein / Puha kötésű
common.buy 4 939 Ft
toplistás
Jaws Game Ravensburger / Játék
common.buy 14 301 Ft
Lethal White Robert Galbraith / Puha kötésű
common.buy 4 166 Ft
Your Head is a Houseboat Campbell Walker / Puha kötésű
common.buy 6 870 Ft

Make peace with food.
Free yourself from chronic dieting forever.
Rediscover the pleasures of eating.

The go-to resource––now fully revised and updated––for building a healthy body image and making peace with food, once and for all.

When it was first published, Intuitive Eating was revolutionary in its anti-dieting approach. The authors, both prominent health professionals in the field of nutrition and eating disorders, urge readers to embrace the goal of developing body positivity and reconnecting with one’s internal wisdom about eating―to unlearn everything they were taught about calorie-counting and other aspects of diet culture and to learn about the harm of weight stigma. Today, their message is more relevant and pressing than ever.

With this updated edition of the classic bestseller, Evelyn Tribole and Elyse Resch teach readers how to:

• Follow the ten principles of Intuitive Eating to achieve a new and trusting relationship with food
• Fight against diet culture and reject diet mentality forever
• Find satisfaction in their food choices
• Exercise kindness toward their feelings, their bodies, and themselves
• Prevent or heal the wounds of an eating disorder
• Respect their bodies and make peace with food―at any age, weight, or stage of development
• Follow body positive feeds for inspiration and validation

. . . and more easy-to-follow suggestions that can lead readers to integrate Intuitive Eating into their everyday lives and feel the freedom that comes with trusting their inner wisdom―for life.

Információ a könyvről

Teljes megnevezés Intuitive Eating, 4th Edition
Nyelv Angol
Kötés Könyv - Puha kötésű
Kiadás éve 2020
Oldalszám 400
EAN 9781250255198
ISBN 1250255198
Libristo kód 25067674
Súly 470
Méretek 154 x 234 x 30
Ajándékozza oda ezt a könyvet még ma
Nagyon egyszerű
1 Tegye a kosárba könyvet, és válassza ki a kiszállítás ajándékként opciót 2 Rögtön küldjük Önnek az utalványt 3 A könyv megérkezik a megajándékozott címére

Ezt is ajánljuk


toplistás
How to Win Friends and Influence People Dale Carnegie / Puha kötésű
common.buy 2 910 Ft
toplistás
Bridgerton: The Duke and I Julia Quinn / Puha kötésű
common.buy 4 666 Ft
toplistás
Millionaire Master Plan Roger James Hamilton / Puha kötésű
common.buy 5 726 Ft
toplistás
Come As You Are Emily Nagoski / Puha kötésű
common.buy 7 189 Ft
toplistás
The World Atlas of Coffee James Hoffmann / Kemény kötésű
common.buy 10 763 Ft
toplistás
Come as You Are Workbook Emily Nagoski / Puha kötésű
common.buy 6 272 Ft
toplistás
Gastrophysics Charles Spence / Puha kötésű
common.buy 5 196 Ft
toplistás
Fallen Academy: Year Three Leia Stone / Puha kötésű
common.buy 5 211 Ft
toplistás
Fallen Academy: Year Four Leia Stone / Puha kötésű
common.buy 5 211 Ft
toplistás
Intuitive Eating Card Deck Elyse Resch / Kártya
common.buy 6 416 Ft
toplistás
Fallen Academy: Year Three And A Half Leia Stone / Puha kötésű
common.buy 3 667 Ft
How to Not Die Alone Logan Ury / Puha kötésű
common.buy 6 272 Ft
The 7 Habits of Highly Effective Teens Sean Covey / Puha kötésű
common.buy 5 968 Ft
Overcoming Binge Eating Christopher G. Fairburn / Puha kötésű
common.buy 5 907 Ft

Belépés

Bejelentkezés a saját fiókba. Még nincs Libristo fiókja? Hozza létre most!

 
kötelező
kötelező

Nincs fiókja? Szerezze meg a Libristo fiók kedvezményeit!

A Libristo fióknak köszönhetően mindent a felügyelete alatt tarthat.

Libristo fiók létrehozása