phone +36 1 6333 184
LIBRISTO 0
Ingyenes szállítás a Packetával, 19 990 Ft feletti vásárlás esetén
Posta 1 795 Ft DPD 1 995 Ft PostaPont / Csomagautomata 1 690 Ft Postán 1 690 Ft GLS futár 1 590 Ft Packeta 990 Ft
phone Kapcsolat phoneHogyan vásároljunk

El método del plato

Nyelv SpanyolSpanyol
Könyv Puha kötésű
Könyv El método del plato ADRIANA OROZ LACUNZA
Libristo kód: 33564532
Kiadó ZENITH, november 2020
¿Conoces el método del plato? Es una herramienta muy fácil de utilizar que te ayudará a planificar t... Teljes leírás
? points 49 b
8 095 Ft ▸ -5 %
7 689 Ft
Beszállítói készleten Küldés 4-6 napon belül

30 nap a termék visszaküldésére

Ezt is ajánljuk

toplistás
Venus in the Blind Spot Junji Ito / Kemény kötésű
common.buy 8 157 Ft
toplistás
Breath James Nestor / Puha kötésű
common.buy 4 024 Ft
toplistás
Dragon Age: Blue Wraith Nunzio Defilippis / Kemény kötésű
common.buy 6 665 Ft
toplistás
Blood & Honey Shelby Mahurin / Puha kötésű
common.buy 3 914 Ft
toplistás
Birds Richard Prum / Kemény kötésű
common.buy 18 134 Ft
Way of Kings Part One Brandon Sanderson / Kemény kötésű
common.buy 8 560 Ft
Small Things Like These Claire Keegan / Kemény kötésű
common.buy 5 237 Ft
Effective TypeScript Dan VanderKam / Puha kötésű
common.buy 22 217 Ft
Gvk Kingdom Kong Marie Anello / Puha kötésű
common.buy 6 928 Ft
Raspberry Pi for Radio Amateurs / Puha kötésű
common.buy 11 499 Ft
Rule of Wolves / Puha kötésű
common.buy 4 630 Ft
hamarosan
Made in Abyss Official Anthology - Layer 2: A Dangerous Hole / Puha kötésű
common.buy 8 201 Ft
143-Storey Treehouse / Puha kötésű
common.buy 3 556 Ft
Boundless Sea David Abulafia / Puha kötésű
common.buy 7 505 Ft
Modern Greek for Classicists / Puha kötésű
common.buy 9 276 Ft
Dating a Nerdy Nudist - Young, Dumb & Full of hmm...: a Memoir, by the chapter Stella Samuel / Puha kötésű
common.buy 3 059 Ft

¿Conoces el método del plato? Es una herramienta muy fácil de utilizar que te ayudará a planificar tus comidas y cenas y a asegurarte que sean nutricionalmente completas y equilibradas teniendo en cuenta una relación entre los tres principales grupos de alimentos: 1/2 verduras y hortalizas, 1/4 proteínas, 1/4 hidratos de carbono.En este libro, la dietista-nutricionista Adriana Oroz Lacunza te explica cómo incorporar este método en tu menú semanal y te brida más de 60 recetas deliciosas y sencillas que te ayudarán a comer variado, saludable y a organizarte para cocinar y conseguir el objetivo que te propongas.Siguiendo sus consejos conseguirás:- Mejorar la calidad de tu alimentación diaria.- Planificar menús para comer variado.- Aprender a cocinar de manera eficiente para toda la semana siguiendo una planificación organizada.Con este método podrás comer de forma variada y seguir un estilo de vida saludable de ahora para siempre.

Információ a könyvről

Teljes megnevezés El método del plato
Szerző ADRIANA OROZ LACUNZA
Nyelv Spanyol
Kötés Könyv - Puha kötésű
Kiadás éve 2021
Oldalszám 288
EAN 9788408229896
Libristo kód 33564532
Kiadó ZENITH
Méretek 170 x 230

Kategória

Orvostudomány és ápolás > Orvostan: általános jellegű > Közegészségügy és megelőző orvoslás > Egyéni és közegészség > Dietetika és táplálkozás
Egészség, kapcsolatok és személyi fejlődés > Család és egészség > Népszerű medicina és egészség > Férfiak egészsége
Egészség, kapcsolatok és személyi fejlődés > Család és egészség > Népszerű medicina és egészség > Nők egészsége
Egészség, kapcsolatok és személyi fejlődés > Család és egészség > Fitness és étrend
Ajándékozza oda ezt a könyvet még ma
Nagyon egyszerű
1 Tegye a kosárba könyvet, és válassza ki a kiszállítás ajándékként opciót 2 Rögtön küldjük Önnek az utalványt 3 A könyv megérkezik a megajándékozott címére

Belépés

Bejelentkezés a saját fiókba. Még nincs Libristo fiókja? Hozza létre most!

 
kötelező
kötelező
Elfelejtett jelszó

Nincs fiókja? Szerezze meg a Libristo fiók kedvezményeit!

A Libristo fióknak köszönhetően mindent a felügyelete alatt tarthat.

Libristo fiók létrehozása