Ingyenes szállítás a Packetával, 19 990 Ft feletti vásárlás esetén
Posta 1 795 Ft
DPD 1 995 Ft
PostaPont / Csomagautomata 1 690 Ft
Postán 1 690 Ft
GLS futár 1 590 Ft
Packeta 990 Ft
Hogyan vásároljunk
Segítség
Kézbesítés
Posta 1 795 Ft
DPD 1 995 Ft
PostaPont / Csomagautomata 1 690 Ft
Postán 1 690 Ft
GLS futár 1 590 Ft
Packeta 990 Ft
Ingyenes szállítás a Packetával, 19 990 Ft feletti vásárlás esetén
Vásárlási tanácsadó
Segíthetünk?
+36 1 6333 184
Saját fiók
Legyen része a világ minden tájáról összegyűlt könyvbarátok közösségének és élvezze a rengeteg előnyt.
Ingyenes fiók létrehozása
▸
Üres :-(
0
Domácí cvičení 4
Nyelv
Cseh
Cseh
Könyv
Kemény kötésű
Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného...
Teljes leírás
Libristo kód: 20356272
?
25 b
25 b
5 440 Ft
▸
-28
%
3 897
Ft
Beszállítói készleten
Küldés 2 napon belül
30 nap a termék visszaküldésére
A vásárlók ilyet vásároltak
Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. Čtvrtý díl zařazuje do cvičení pomůcky, jako je kettlebell, odporová guma či podložka BOSU. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 25 sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování, které byste měli v rámci tréninku zvládnout.
Információ a könyvről
Teljes megnevezés
Domácí cvičení 4
Szerző
Stanislava Holomková, Kamila Štreitová
Nyelv
Cseh
Cseh
Kötés
Könyv - Kemény kötésű
Kiadás éve
2018
Oldalszám
128
EAN
9788074023682
ISBN
978-80-7402-368-2
Libristo kód
20356272
Kiadó
Computer Media
Súly
521
Méretek
176 x 253 x 15
