Ingyenes szállítás 19 990 Ft feletti rendelés esetén – Packeta, Fox Post Box és DPD csomagpont átvétellel

A rendelés állapotának ellenőrzése

Legyen része a világ minden tájáról összegyűlt könyvbarátok közösségének és élvezze a rengeteg előnyt. Ingyenes regisztráció

Ingyenes szállítás a FoxPost futárszolgálattal, 19 990 Ft feletti vásárlás esetén

DPD gyűjtőpont 990 Ft DPD futárszolgálat 1 190 Ft GLS pont 1 190 Ft Magyar Posta 1 795 Ft PostaPont / Csomagautomata 1 690 Ft Magyar Posta 1 690 Ft FoxPost 1 190 Ft Packeta 1 190 Ft GLS futár 1 690 Ft

Kapcsolat

Hogyan vásároljunk

Segítség

Saját fiók

▸ Üres :-(

Ingyenes szállítás 19 990 Ft feletti rendelés esetén – Packeta, Fox Post Box és DPD csomagpont átvétellel

Dialectical Behavior Therapy Wellness Planner

Name: Dialectical Behavior Therapy Wellness Planner
Brand: HCI Press
SKU: 09384785
Price: 10406 HUF
Availability: InStock
Author: Amanda L. Smith
ISBN: 9781936268863

365 Days of Healthy Living for Your Body, Mind, and Spirit

Amanda L. Smith

Nyelv

Angol

Könyv Puha kötésű

Libristo kód: 09384785

Kiadó HCI Press, október 2015

The Dialectical Behavior Therapy Wellness Planner is a helpful tool to use as you work toward creati... Teljes leírás

Libristo kód: 09384785

71 b

10 406 Ft

Beszállítói készleten Küldés 14-21 napon belül

Akár 30 napos visszaküldési lehetőség

A vásárlók ilyet vásároltak

Dialectical Behavior Therapy Skills Card Deck Matthew Mckay

Kártya

5 868 Ft

Cat Crimes Game

Játék

5 431 Ft

Nothing: A Very Short Introduction Frank Close

Puha kötésű

4 128 Ft

Mindfulness Solution for Intense Emotions Cedar R Koons

Puha kötésű

8 072 Ft

Infinity: A Very Short Introduction Ian Stewart

Puha kötésű

4 128 Ft

2026 Moon Goddess Planner - Northern Hemisphere Olivia Burki

Naptár/Határidőnapló

4 832 Ft

2026 Choose Happy Planner Sourcebooks

Naptár

5 560 Ft

Building a Life Worth Living LINEHAN MARSHA M

Puha kötésű

6 931 Ft

Coping with BPD Blaise Aguirre

Puha kötésű

6 406 Ft

Velká kniha IQ úloh

Puha kötésű

3 940 Ft

Deutsche Geschichte für junge Leser Karlheinz Weißmann

Kemény kötésű

6 521 Ft

Artemis Andy Weir

Puha kötésű

3 576 Ft

Šedá zóna Jan-Erik Fjell

Kemény kötésű

5 035 Ft

Satori v Trenčíne Lukáš Cabala

Kemény kötésű

4 303 Ft

Matematika pre stredoškolákov Zbierka úloh 2 Soňa Holéczyová

Puha kötésű

3 866 Ft

The Dialectical Behavior Therapy Wellness Planner is a helpful tool to use as you work toward creating a healthier, more meaningful life--a life worth living--by balancing acceptance and change. You can use it to: track your emotions and behavior monitor your progress bring structure into your day Use the Planner to consistently track and report on your journey to healing. It's a journal that helps you keep everything in one place, and keeps you focused on where you are and where you want to go. In Part 1, discover the value and details of mindfulness,distress tolerance, emotion regulation,and interpersonal effectiveness. Next, in Part 2, take the Self-Care Assessment and then get started with the Daily Self-Care Tracker. After thirty days, take a new Self-Care Assessment to see how you've grown! Start on any date with the monthly, weekly, and daily calendars designed to help you plan for success as you practice skills and make a commitment to daily self-care.

Színésznő & Poliglott

EWA KASP részére

A videó lejátszása

A Libristo rendelkezik az idegennyelvű könyvek legnagyobb kínálatával. Ezért vásárolom a könyveket itt.

Információ a könyvről

Teljes megnevezés Dialectical Behavior Therapy Wellness Planner

Szerző Amanda L. Smith

Nyelv

Angol

Kötés Könyv - Puha kötésű

Kiadás éve 2015

Oldalszám 272

EAN 9781936268863

ISBN 1936268868

Libristo kód 09384785

Kiadó HCI Press

Súly 594

Méretek 257 x 191 x 25

Kategória

Egészség, kapcsolatok és személyi fejlődés > Család és egészség > Személyes problémákkal való megbirkózás > idegességgel és fóbiákkal való megbirkózás

Egészség, kapcsolatok és személyi fejlődés > Család és egészség > Személyes problémákkal való megbirkózás > Stresszel való megbirkózás

Társadalom és társadalomtudományok > Pszichológia (lélektan) > Pszichológia: érzelmek

Egészség, kapcsolatok és személyi fejlődés > Önsegítés és személyi fejlődés

Ajándékozza oda ezt a könyvet még ma

Nagyon egyszerű

1 Tegye a kosárba könyvet, és válassza ki a kiszállítás ajándékként opciót 2 Rögtön küldjük Önnek az utalványt 3 A könyv megérkezik a megajándékozott címére

Ezt is ajánljuk

Borderline Personality Disorder Wellness Planner for Families Amanda Smith

Puha kötésű

8 188 Ft

The 5-Minute Gratitude Journal: Give Thanks, Practice Positivity, Find Joy Sophia Godkin

Puha kötésű

3 852 Ft

Start Where You Are Meera Lee Patel

Puha kötésű

4 832 Ft

The Dbt Skills Daily Journal: 10 Minutes a Day to Soothe Your Emotions with Dialectical Behavior Therapy Dylan Zambrano

Puha kötésű

5 219 Ft

The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook Matthew McKay

Puha kötésű

16 375 Ft

DBT Skills Training Manual Marsha Linehan

Puha kötésű

34 237 Ft

Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Anger Alexander L Chapman

Puha kötésű

7 838 Ft

Borderline Personality Disorder Survival Guide Alex Chapman

Puha kötésű

6 830 Ft

The BPD Card Deck Daniel Fox

Kártya

6 291 Ft

Mindfulness for Borderline Personality Disorder Blaise Aguirre

Puha kötésű

6 669 Ft

In Broken Images: After the Antiphonal Music of Gabrieli: Study Score - Hps 1574 Harrison Birtwistle

Puha kötésű

13 673 Ft

Radically Open Dialectical Behavior Therapy Workbook J. Nicole Little

Puha kötésű

7 387 Ft

A Short Account of the Tercentenary Festival of the University of Edinburgh Robert Sidney Marsden

Kemény kötésű

12 389 Ft

How to Win Friends and Influence People for Teen Girls Donna Dale Carnegie

Puha kötésű

5 560 Ft

Dialectical Behavior Therapy: The Ultimate Guide for Using Dbt for Borderline Personality Disorder, Difficult Emotions and Mood Swings, Including Te Steven Turner

Puha kötésű

5 182 Ft

Dbt Skills-Building Card Deck for Clients and Therapists: 101 More Mindful Practices to Manage Distress, Regulate Emotions, and Build Better Relations Lane Pederson

Puha kötésű

6 830 Ft