Ingyenes szállítás a Packetával, 19 990 Ft feletti vásárlás esetén
Posta 1 795 Ft DPD 1 995 Ft PostaPont / Csomagautomata 1 690 Ft Postán 1 690 Ft GLS futár 1 590 Ft Packeta 990 Ft GLS pont 1 390 Ft

10% Happier

Nyelv AngolAngol
Könyv Puha kötésű
Könyv 10% Happier Dan Harris
Libristo kód: 05160195
Kiadó Hodder & Stoughton, január 2017
10% HAPPIER is a spiritual book written for - and by - someone who would otherwise never read a spir... Teljes leírás
? points 32 b toplistás toplistás
6 324 Ft -18 %
5 171 Ft
Beszállítói készleten Küldés 3-5 napon belül

30 nap a termék visszaküldésére


A vásárlók ilyet vásároltak


toplistás
Deep Work Cal Newport / Puha kötésű
common.buy 6 852 Ft
toplistás
Why We Sleep Matthew Walker / Puha kötésű
common.buy 4 771 Ft
toplistás
Say What You Mean Oren J. Sofer / Puha kötésű
common.buy 5 622 Ft
toplistás
Deep Work Cal Newport / Kemény kötésű
common.buy 9 271 Ft
toplistás
12 Rules for Life Jordan B. Peterson / Puha kötésű
common.buy 4 577 Ft
toplistás
Based on a True Story Norm MacDonald / Puha kötésű
common.buy 6 196 Ft
toplistás
Food of the Gods Terence McKenna / Puha kötésű
common.buy 6 708 Ft
toplistás
Tiny Habits / Puha kötésű
common.buy 5 555 Ft
toplistás
Born Standing Up Steve Martin / Puha kötésű
common.buy 5 940 Ft
toplistás
We, The Drowned Carsten Jensen / Puha kötésű
common.buy 6 708 Ft
How Emotions Are Made Lisa Feldman Barrett / Puha kötésű
common.buy 4 771 Ft
Psychedelic Medicine Richard Louis Miller / Puha kötésű
common.buy 5 878 Ft
Siddhartha Hermann Hesse / Puha kötésű
common.buy 8 389 Ft
Desperate Characters Paula Fox / Puha kötésű
common.buy 5 238 Ft
Born Standing Up Steve Martin / Puha kötésű
common.buy 5 171 Ft
Longitude Dava Sobel / Puha kötésű
common.buy 5 637 Ft

10% HAPPIER is a spiritual book written for - and by - someone who would otherwise never read a spiritual book. It is both a deadly serious and seriously funny look at mindfulness and meditation as the next big public health revolution. Dan Harris always believed the restless, relentless, impossible-to-satisfy voice in his head was one of his greatest assets. How else can you climb the ladder in an ultra-competitive field like TV news except through nonstop hand-wringing and hyper vigilance? For a while, his strategy worked. Harris anchored national broadcasts and he covered wars. Then he hit the brakes, and had a full-blown panic attack live on the air. What happened next was completely unforeseen. Through a bizarre series of events - involving a disgraced evangelical pastor, a mysterious self-help guru and a fateful gift from his wife - Harris stumbled upon something that helped him tame the voice in his head: meditation. At first, he was deeply suspicious. He had long associated meditation with bearded swamis and unwashed hippies. But when confronted with mounting scientific evidence that just a few minutes a day can literally rewire the brain for focus,happiness, and reduced reactivity, Harris took a deep dive. He spent years mingling with scientists,executives and marines on the front lines of a quiet revolution that has the potential to reshape society. He became a daily meditator, and even found himself on a ten-day, silent meditation retreat, which was simultaneously the best and worst experience he'd ever had. Harris's life was not transformed into a parade of rainbows and unicorns, but he did gain a passion for daily meditation. While the book itself is a narrative account of Dan's conversion amid the harried and decidedly non-Zen world of the newsroom, it concludes with a section for the novice on how to get started.

Információ a könyvről

Teljes megnevezés 10% Happier
Szerző Dan Harris
Nyelv Angol
Kötés Könyv - Puha kötésű
Kiadás éve 2017
Oldalszám 272
EAN 9781444799057
ISBN 1444799053
Libristo kód 05160195
Súly 194
Méretek 198 x 131 x 17
Ajándékozza oda ezt a könyvet még ma
Nagyon egyszerű
1 Tegye a kosárba könyvet, és válassza ki a kiszállítás ajándékként opciót 2 Rögtön küldjük Önnek az utalványt 3 A könyv megérkezik a megajándékozott címére

Ezt is ajánljuk


toplistás
The Courage To Be Disliked Ichiro Kishimi / Puha kötésű
common.buy 3 828 Ft
toplistás
The Body Keeps the Score Bessel van der Kolk / Puha kötésű
common.buy 5 397 Ft
toplistás
Things You Can See Only When You Slow Down Haemin Sunim / Puha kötésű
common.buy 4 612 Ft
toplistás
The Power of Now Eckhart Tolle / Puha kötésű
common.buy 5 894 Ft
toplistás
Man's Search For Meaning Viktor Emil Frankl / Kemény kötésű
common.buy 6 996 Ft
toplistás
Rational Optimist Matt Ridley / Puha kötésű
common.buy 4 146 Ft
toplistás
Love Yourself Like Your Life Depends on It Kamal Ravikant / Puha kötésű
common.buy 4 305 Ft
toplistás
The Magic of Thinking Big David J. Schwartz / Puha kötésű
common.buy 5 397 Ft
toplistás
Courage to be Happy Fumitake Koga / Puha kötésű
common.buy 3 987 Ft
toplistás
Do the Hard Things First / Puha kötésű
common.buy 7 477 Ft
toplistás
Your Brain Is Playing Tricks On You Albert Moukheiber / Puha kötésű
common.buy 8 615 Ft
Lifespan David Sinclair / Puha kötésű
common.buy 6 965 Ft
Hunter x Hunter, Vol. 2 Yoshihiro Togashi / Puha kötésű
common.buy 4 259 Ft
Outliers Malcolm Gladwell / Puha kötésű
common.buy 3 218 Ft
The Circadian Code Satchin Panda / Puha kötésű
common.buy 5 940 Ft
Jaws Paul Ehrlich / Kemény kötésű
common.buy 10 772 Ft

Belépés

Bejelentkezés a saját fiókba. Még nincs Libristo fiókja? Hozza létre most!

 
kötelező
kötelező

Nincs fiókja? Szerezze meg a Libristo fiók kedvezményeit!

A Libristo fióknak köszönhetően mindent a felügyelete alatt tarthat.

Libristo fiók létrehozása