phone +36 1 6333 184
LIBRISTO 0
Ingyenes szállítás a Packetával, 19 990 Ft feletti vásárlás esetén
Posta 1 795 Ft DPD 1 995 Ft PostaPont / Csomagautomata 1 690 Ft Postán 1 690 Ft GLS futár 1 590 Ft Packeta 990 Ft
phone Kapcsolat phoneHogyan vásároljunk

Zklidněte svou mysl - Jak čelit záplavě myšlenek a zbavit se stresu

Nyelv CsehCseh
Könyv Puha kötésű
Könyv Zklidněte svou mysl - Jak čelit záplavě myšlenek a zbavit se stresu Nick Trenton
Libristo kód: 45247695
Kiadó Grada, március 2024
Přehnané přemýšlení, někdy označované jako overthinking, je v současnosti nejčastější příčinou nespo... Teljes leírás
? points 26 b toplistás toplistás új új
4 972 Ft ▸ -19 %
4 006 Ft
Beszállítói készleten Küldés 2 napon belül

30 nap a termék visszaküldésére

A vásárlók ilyet vásároltak

toplistás
Karl May, Winnetou I-III (3 Bände) Karl May / Kemény kötésű
common.buy 5 738 Ft
toplistás
Toulky českou minulostí komplet - Speciál Karel IV. collegium / Audio CD
common.buy 3 193 Ft
toplistás
Toulky českou minulostí 151-200 collegium / Audio CD
common.buy 3 852 Ft

Přehnané přemýšlení, někdy označované jako overthinking, je v současnosti nejčastější příčinou nespokojenosti. Autor této knihy chápe, čím si procházíte, ví, jak jste se do bludného kruhu úzkosti a stresu dostali i jak je pro vás tato situace vyčerpávající. Nick Trenton vás provede přes překážky s pomocí podrobně popsaných osvědčených technik, které pomáhají změnit nastavení mozku, ovládat myšlenky a upravit psychické návyky. V knize vás seznámí s vědeckými přístupy, díky nimž dokážete zcela změnit smýšlení o sobě i své pocity. Neuvízněte v nekonečné smyčce myšlenek, udržujte mysl v přítomnosti a přestaňte věnovat pozornost věcem, které nejsou a nikdy nebudou důležité.

Információ a könyvről

Teljes megnevezés Zklidněte svou mysl - Jak čelit záplavě myšlenek a zbavit se stresu
Szerző Nick Trenton
Nyelv Cseh
Kötés Könyv - Puha kötésű
Kiadás éve 2024
Oldalszám 176
EAN 9788027139583
ISBN 978-80-271-3958-3
Libristo kód 45247695
Kiadó Grada

Kategória

Egészség, kapcsolatok és személyi fejlődés > Ész, test, lélek > Ész, test,lélek: meditáció és vizualizáció
Ajándékozza oda ezt a könyvet még ma
Nagyon egyszerű
1 Tegye a kosárba könyvet, és válassza ki a kiszállítás ajándékként opciót 2 Rögtön küldjük Önnek az utalványt 3 A könyv megérkezik a megajándékozott címére

Ezt is ajánljuk

toplistás
The History of Graphic Design. 40th Ed. Jens Müller / Kemény kötésű
common.buy 8 806 Ft
toplistás
Modern Poker Theory Michael Acevedo / Puha kötésű
common.buy 14 418 Ft
toplistás
Reise Know-How Wanderführer Kungsleden - Trekking in Schweden Claes Grundsten / Puha kötésű
common.buy 5 363 Ft
Hádanku vám zahádam Anna Olšovská / Kemény kötésű
common.buy 2 230 Ft
Kafka/Roky rozhodování Reiner Stach / Kemény kötésű
common.buy 5 393 Ft
Notes A5 40k Herlitz punky my book flex pure gl / binding.
common.buy 1 871 Ft
Sparta Conn Iggulden / Puha kötésű
common.buy 4 365 Ft
új
Radiant Black Volume 6 / Puha kötésű
common.buy 6 765 Ft
Talos, Sohn von Sparta Brigitte Lindecke / Puha kötésű
common.buy 6 421 Ft

Belépés

Bejelentkezés a saját fiókba. Még nincs Libristo fiókja? Hozza létre most!

 
kötelező
kötelező
Elfelejtett jelszó

Nincs fiókja? Szerezze meg a Libristo fiók kedvezményeit!

A Libristo fióknak köszönhetően mindent a felügyelete alatt tarthat.

Libristo fiók létrehozása