Ingyenes szállítás a Packetával, 19 990 Ft feletti vásárlás esetén

Posta 1 795 Ft DPD 1 995 Ft PostaPont / Csomagautomata 1 690 Ft Postán 1 690 Ft GLS futár 1 590 Ft Packeta 990 Ft

Kapcsolat

Hogyan vásároljunk

Segítség

Saját fiók

▸ Üres :-(

Výdych

Richie Bostock

Nyelv

Szlovák

Könyv Puha kötésű

Libristo kód: 35466345

Kiadó Eastone, március 2021

Viac ako štyridsať jednoduchých dychových cvičení, ktoré pomáhajú zlepšiť telesné zdravie a získať... Teljes leírás

Libristo kód: 35466345

24 b

4 743 Ft ▸ -22 %

3 657 Ft

Beszállítói készleten Küldés 2 napon belül

30 nap a termék visszaküldésére

A vásárlók ilyet vásároltak

Medicínske médium - Zelerová šťava Anthony William

/ Kemény kötésű

5 940 Ft

Prečo spíme Matthew Walker

/ Puha kötésű

6 356 Ft

Jemné umenie mať veci v p**i Mark Manson

/ Puha kötésű

4 153 Ft

Dych James Nestor

/ Kemény kötésű

5 612 Ft

Osudy ľudských spoločností Jared Diamond

/ Kemény kötésű

9 334 Ft

Psychológia pre milujúcich rodičov Jana Bašnáková

/ Puha kötésű

9 284 Ft

Sila prítomného okamihu Eckhart Tolle

/ Puha kötésű

3 503 Ft

Dobré vibrácie, dobrý život Vex King

/ Kemény kötésű

4 962 Ft

Tajomné pradivo prírody Peter Wohlleben

/ Kemény kötésű

1 891 Ft

Generál Milan Lučanský Gustáv Murín

/ Puha kötésű

4 759 Ft

Metóda Wima Hofa Wim Hof

/ Kemény kötésű

5 612 Ft

Mních, ktorý predal svoje ferrari Robin S. Sharma

/ Puha kötésű

3 320 Ft

Vesmír neuvedený autor

/ Kemény kötésű

16 464 Ft

Dosiahni nemožné Steven Kotler

/ Puha kötésű

5 285 Ft

Tajomné puto medzi človekom a prírodou Peter Wohlleben

/ Kemény kötésű

4 729 Ft

Digitálna demencia Manfred Spitzer

/ Puha kötésű

5 240 Ft

Viac ako štyridsať jednoduchých dychových cvičení, ktoré pomáhajú zlepšiť telesné zdravie a získať emočnú pohodu. Naučte sa využívať dych na zníženie stresu, zvýšenie hladiny energie, zlepšenie spánku či športovej výkonnosti. Za deň urobíme 17 000 – 29 000 nádychov a výdychov. Napriek tomu si väčšina z nás neuvedomuje, že dýchame nesprávne, čo nám môže spôsobovať únavu, bolesti hlavy, tráviace problémy, poruchy spánku, chronický stres a úzkosť. Pritom na zvýšenie energie, dosiahnutie lepšieho spánku a získanie väčšej psychickej i fyzickej pohody stačí, aby sme sa naučili dýchať určitým spôsobom. Dýchanie je tajná zbraň, o ktorej ste ani netušili, že ju máte!

Információ a könyvről

Teljes megnevezés Výdych

Szerző Richie Bostock

Nyelv

Szlovák

Kötés Könyv - Puha kötésű

Kiadás éve 2021

Oldalszám 208

EAN 9788081094156

ISBN 978-80-8109-415-6

Libristo kód 35466345

Kiadó Eastone

Súly 264

Méretek 146 x 207 x 20

Kategória

Egészség, kapcsolatok és személyi fejlődés > Család és egészség

Ajándékozza oda ezt a könyvet még ma

Nagyon egyszerű

1 Tegye a kosárba könyvet, és válassza ki a kiszállítás ajándékként opciót 2 Rögtön küldjük Önnek az utalványt 3 A könyv megérkezik a megajándékozott címére