Vivir lo que somos : cuatro actitudes y un camino

Nuestra tarea y nuestro único objetivo consisten en vivir lo quesomos. Pero, ?qué es lo que somos? y ?cómo vivirlo? Aprender a vivirlo que somos implica despertar y trascender el yo, en cuanto sensación de identidad separada. Sabemos que lo decisivo en la vida no es loque nos ocurre, sino lo que hacemos con eso que nos ocurre. Pero,?cómo llegar a ser due?os de nuestra vida en medio de todo lo que nossucede? ?Cómo adentrarnos con maestría en la profundidad de lo quesomos, en la Realidad de Lo Que Es, y acceder al Misterio que la vidaencierra? En definitiva -y no es un juego de palabras-, ?cómo podemosvivir lo que somos, haciéndonos cada vez más conscientes de Lo QueSomos?El autor nos muestra las cuatro actitudes básicas para un aprendizajevital y nos lleva de la mano por el camino de la práctica meditativa.Somos así introducidos -de un modo accesible y eficaz- en una práctica que, favoreciendo la unificación y la integración del yo, nos conduce a nuestra dimensión más profunda, siempre presentida.Enrique Martínez Lozano (Guadalaviar, Teruel, 1950) es psicoterapeuta, sociólogo y teólogo. Animador de encuentros y retiros, conferenciante y autor de varios libros, tiene el don de articular psicología yespiritualidad de un modo sencillo, a la vez que profundo y eficaz,potenciando el crecimiento personal y la experiencia de la más genuina espiritualidad.