Triatlón 2.0

Lo último en ciencia y tecnología.Puede que los triatletas comprometidos sean de todos los deportistas,los mayores entendidos en tecnología. Tienes los dispositivos devanguardia y sabes que los datos para mejorar tu rendimiento están amano, pero unirlo todo puede resultar una tarea confusa de enormesproporciones. El triatleta, entrenador, investigador y autor Jim Vance sostiene que, a pesar del acceso a la información adecuada, lamayoría de los triatletas empiezan las pruebas infraentrenados osobreentrenados. Por eso ha desarrollado Triatlon 2.0, el primerprograma que se aprovecha de lo último en ciencia y tecnología.El libro examina los aparatos más utilizados en este deporte, comomedidores de potencia (o vatímetros) para ciclismo, rastreadores GPS y monitores de frecuencia cardíaca (o pulsómetros). Recoge lasmediciones más precisas, descubre lo que significan e, igual deimportante, lo que no. Y después, pon los números a tu servicio:traslada tus datos a un programa exhaustivo basado en tus necesidadesde rendimiento y tus objetivos.