Ingyenes szállítás a Packetával, 19 990 Ft feletti vásárlás esetén
Posta 1 795 Ft
DPD 1 995 Ft
PostaPont / Csomagautomata 1 690 Ft
Postán 1 690 Ft
GLS futár 1 590 Ft
Packeta 990 Ft
Hogyan vásároljunk
Segítség
Kézbesítés
Posta 1 795 Ft
DPD 1 995 Ft
PostaPont / Csomagautomata 1 690 Ft
Postán 1 690 Ft
GLS futár 1 590 Ft
Packeta 990 Ft
Ingyenes szállítás a Packetával, 19 990 Ft feletti vásárlás esetén
Vásárlási tanácsadó
Segíthetünk?
+36 1 6333 184
Saját fiók
Legyen része a világ minden tájáról összegyűlt könyvbarátok közösségének és élvezze a rengeteg előnyt.
Ingyenes fiók létrehozása
▸
Üres :-(
0
Trening silowy bez sprzetu Tom 2
Nyelv
Lengyel
Lengyel
Könyv
Puha kötésű
Rozszerzone i uaktualnione wydanie drugiego tomu bestsellerowego podrecznika Trening bez sprzetu, kt...
Teljes leírás
Libristo kód: 12910402
?
24 b
24 b
3 796
Ft
Beszállítói készleten
Küldés 4 napon belül
30 nap a termék visszaküldésére
Ezt is ajánljuk
/
Kemény kötésű
5 267
Ft
/
Puha kötésű
4 561
Ft
/
Puha kötésű
3 061
Ft
Rozszerzone i uaktualnione wydanie drugiego tomu bestsellerowego podrecznika Trening bez sprzetu, ktory od ponad dekady cieszy sie zainteresowaniem dziesiatek tysiecy czytelnikow w Polsce. Autor precyzuje zasady treningu na mase, sile i wytrzymalosc. Podaje szczegoly dotyczace tempa i rytmu wykonywania cwiczen, przerw miedzy seriami, treningow dzielonych. Sugeruje, jak postepowac, by przelamac okresy stagnacji w rozwoju, jak sie odzywiac, motywowac, a takze zadbac o zdrowie, tak by wysilek treningowy dzialal na nasza korzysc, a nie uszczuplal zasoby energetyczne organizmu. Ponadto wyjasnia detale cwiczen zaprezentowanych w pierwszym tomie oraz uzupelnia je o kilka nowych.
Információ a könyvről
Teljes megnevezés
Trening silowy bez sprzetu Tom 2
Szerző
Olivier Lafay
Nyelv
Lengyel
Lengyel
Kötés
Könyv - Puha kötésű
Kiadás éve
2015
Oldalszám
312
EAN
9788372295163
ISBN
8372295166
Libristo kód
12910402
Kiadó
Aha
Súly
536
Méretek
165 x 230
