Ingyenes szállítás 19 990 Ft feletti rendelés esetén – Packeta, Fox Post Box és DPD csomagpont átvétellel
Legyen része a világ minden tájáról összegyűlt könyvbarátok közösségének és élvezze a rengeteg előnyt.
Ingyenes regisztráció
Ingyenes szállítás a FoxPost futárszolgálattal, 19 990 Ft feletti vásárlás esetén
DPD futárszolgálat 1 190 Ft
Posta 1 795 Ft
PostaPont / Csomagautomata 1 690 Ft
Postán 1 690 Ft
GLS pont 1 390 Ft
FoxPost 1 190 Ft
Packeta 1 190 Ft
DPD gyűjtőpont 990 Ft
GLS futár 1 790 Ft
Kapcsolat
Hogyan vásároljunk
Segítség
Kézbesítés
DPD futárszolgálat 1 190 Ft
Posta 1 795 Ft
PostaPont / Csomagautomata 1 690 Ft
Postán 1 690 Ft
GLS pont 1 390 Ft
FoxPost 1 190 Ft
Packeta 1 190 Ft
DPD gyűjtőpont 990 Ft
GLS futár 1 790 Ft
Ingyenes szállítás a FoxPost futárszolgálattal, 19 990 Ft feletti vásárlás esetén
Vásárlási tanácsadó
Segíthetünk?
+36 9 6998 040
Saját fiók
▸
Üres :-(
0
Ingyenes szállítás 19 990 Ft feletti rendelés esetén – Packeta, Fox Post Box és DPD csomagpont átvétellel
TRAINING AUTOGENO
Nyelv
Olasz
Olasz
Könyv
Puha kötésű
Il Training Autogeno:Il Training Autogeno (TA) è una tecnica di rilassamento psicofisico che mira a...
Teljes leírás
Libristo kód: 50833084
?
75 b
75 b
11 048
Ft
Beszállítói készleten
Küldés 9-15 napon belül
30 nap a termék visszaküldésére
Il Training Autogeno:
Il Training Autogeno (TA) è una tecnica di rilassamento psicofisico che mira a indurre uno stato di calma e benessere attraverso la concentrazione passiva su determinate funzioni corporee. Si tratta di un metodo di auto-allenamento che, con la pratica regolare, permette di acquisire un maggior controllo sullo stress, l'ansia e le emozioni negative, favorendo il riequilibrio psicofisico e il miglioramento della qualità della vita.
Principi Fondamentali
Il TA si basa su due principi fondamentali:
- Concentrazione passiva: Si focalizza su specifiche sensazioni corporee, senza sforzo o giudizio, favorendo il rilassamento e l'autoregolazione.
- Formula verbale: Utilizza formule brevi e semplici, ripetute mentalmente, che descrivono le sensazioni desiderate e ne facilitano il raggiungimento.
Színésznő
&
Poliglott
EWA KASP
részére
A videó lejátszása
A Libristo rendelkezik az idegennyelvű könyvek legnagyobb kínálatával. Ezért vásárolom a könyveket itt.
Információ a könyvről
Teljes megnevezés
TRAINING AUTOGENO
Szerző
FLAVIA REDON
Nyelv
Olasz
Olasz
Kötés
Könyv - Puha kötésű
Kiadás éve
2024
Oldalszám
118
EAN
9798333845603
Libristo kód
50833084
Kiadó
Independently published
Súly
170
Méretek
152 x 229 x 6
