Ingyenes szállítás a Packetával, 19 990 Ft feletti vásárlás esetén
Posta 1 795 Ft DPD 1 995 Ft PostaPont / Csomagautomata 1 690 Ft Postán 1 690 Ft GLS futár 1 590 Ft Packeta 990 Ft

The Happiness Trap

Nyelv AngolAngol
Könyv Puha kötésű
Könyv The Happiness Trap Russ Harris
Libristo kód: 36544717
Kiadó Little, Brown Book Group, április 2022
THE MILLION-COPY BESTSELLER Do you ever feel worried, miserable or unfulfilled - yet put on a happy... Teljes leírás
? points 38 b toplistás toplistás
7 225 Ft -18 %
5 902 Ft
Beszállítói készleten Küldés 3-5 napon belül

30 nap a termék visszaküldésére


A vásárlók ilyet vásároltak


toplistás
Atomic Habits James Clear / Puha kötésű
common.buy 5 219 Ft
toplistás
The Courage To Be Disliked Ichiro Kishimi / Puha kötésű
common.buy 3 335 Ft
toplistás
Deep Work Cal Newport / Puha kötésű
common.buy 6 370 Ft
toplistás
Start With Why Simon Sinek / Puha kötésű
common.buy 5 109 Ft
toplistás
The One Thing Gary Keller / Puha kötésű
common.buy 5 029 Ft
toplistás
Measure What Matters John Doerr / Puha kötésű
common.buy 6 370 Ft
toplistás
Atlas of the Heart Brené Brown / Kemény kötésű
common.buy 10 622 Ft
toplistás
The Coaching Habit Michael Bungay Stanier / Puha kötésű
common.buy 6 664 Ft
toplistás
Feeling Good David D. Burns / Puha kötésű
common.buy 8 488 Ft
toplistás
How To Do The Work Nicole LePera / Puha kötésű
common.buy 7 317 Ft
toplistás
Confidence Gap Russ Harris / Puha kötésű
common.buy 5 902 Ft
toplistás
Relationship OCD / Puha kötésű
common.buy 7 756 Ft
toplistás
ACT with Love / Puha kötésű
common.buy 7 756 Ft
toplistás
Mindful Path to Self-Compassion Christopher K Germer / Puha kötésű
common.buy 6 664 Ft
toplistás
Happiness Trap (Second Edition) / Puha kötésű
common.buy 7 382 Ft
toplistás
Spectrum Women Barb Cook / Puha kötésű
common.buy 9 715 Ft

THE MILLION-COPY BESTSELLER

Do you ever feel worried, miserable or unfulfilled - yet put on a happy face and pretend everything's fine? You are not alone. Stress, anxiety, depression and low self-esteem are all around. Research suggests that many of us get caught in a psychological trap, a vicious circle in which the more we strive for happiness, the more it eludes us.

Fortunately, there is a way to escape from the 'Happiness Trap' in this updated and expanded second edition which unlocks the secrets to a truly fulfilling life. This empowering book presents the insights and techniques of Acceptance and Commitment Therapy (ACT), covering more topics and providing more practical tools than ever before. Learn how to clarify your values, develop self-compassion and find true satisfaction with this bigger and better guide to:

· Reducing stress and worry
· Handling painful thoughts and feelings more effectively
· Breaking self-defeating habits
· Overcoming insecurity and self-doubt
· Building better relationships
· Improving performance and finding fulfilment at work

The Happiness Trap is for everyone. Whether you're lacking confidence, facing illness, coping with loss, working in a high-stress job, or suffering from anxiety or depression, this book will show you how to build authentic happiness, from the inside out.

Ajándékozza oda ezt a könyvet még ma
Nagyon egyszerű
1 Tegye a kosárba könyvet, és válassza ki a kiszállítás ajándékként opciót 2 Rögtön küldjük Önnek az utalványt 3 A könyv megérkezik a megajándékozott címére

Ezt is ajánljuk


toplistás
Read People Like a Book Patrick King / Puha kötésű
common.buy 9 251 Ft
toplistás
Ikigai Hector Garcia / Kemény kötésű
common.buy 5 697 Ft
toplistás
Don't Believe Everything You Think Joseph Nguyen / Puha kötésű
common.buy 5 946 Ft
toplistás
When the Body Says No Gabor Maté / Puha kötésű
common.buy 4 391 Ft
toplistás
Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith / Puha kötésű
common.buy 4 267 Ft
toplistás
How to Win Friends and Influence People Dale Carnegie / Puha kötésű
common.buy 4 501 Ft
toplistás
I Want to Die but I Want to Eat Tteokbokki Baek Sehee / Kemény kötésű
common.buy 5 558 Ft
toplistás
Mind Over Mood Dennis Greenberger / Puha kötésű
common.buy 10 293 Ft
toplistás
ACT Made Simple Russ Harris / Puha kötésű
common.buy 16 818 Ft
toplistás
Full Stack Recruiter Jan Tegze / Puha kötésű
common.buy 14 121 Ft
toplistás
Being You Anil Seth / Puha kötésű
common.buy 5 029 Ft
This is Going to Hurt Adam Kay / Puha kötésű
common.buy 4 436 Ft
Where the Crawdads Sing Delia Owens / Puha kötésű
common.buy 4 112 Ft
Kitty Kotty helps to clean Głowińska Anita / Puha kötésű
common.buy 857 Ft
Living Untethered Michael A. Singer / Puha kötésű
common.buy 7 382 Ft
Enigma Variations Andrew Aciman / Puha kötésű
common.buy 4 576 Ft

Belépés

Bejelentkezés a saját fiókba. Még nincs Libristo fiókja? Hozza létre most!

 
kötelező
kötelező

Nincs fiókja? Szerezze meg a Libristo fiók kedvezményeit!

A Libristo fióknak köszönhetően mindent a felügyelete alatt tarthat.

Libristo fiók létrehozása