A rendelés állapotának ellenőrzése
LIBRISTO
LIBROAMANTO
kötelező
Elfelejtett jelszó
Legyen része a világ minden tájáról összegyűlt könyvbarátok közösségének és élvezze a rengeteg előnyt. Ingyenes regisztráció
0
Ingyenes szállítás a FoxPost futárszolgálattal, 19 990 Ft feletti vásárlás esetén
DPD gyűjtőpont 990 Ft DPD futárszolgálat 1 190 Ft GLS pont 1 190 Ft Magyar Posta 1 795 Ft PostaPont / Csomagautomata 1 690 Ft Magyar Posta 1 690 Ft FoxPost 1 190 Ft Packeta 1 190 Ft GLS futár 1 690 Ft
phone Kapcsolat phoneHogyan vásároljunk
Ingyenes szállítás 19 990 Ft feletti rendelés esetén – Packeta, Fox Post Box és DPD csomagpont átvétellel

The ACT Workbook for the Anxious Procrastinator

Nyelv AngolAngol
Könyv Puha kötésű
Könyv The ACT Workbook for the Anxious Procrastinator Psy.D
Libristo kód: 46775971
Kiadó Jessica Kingsley Publishers, október 2025
Procrastination has nothing to do with laziness or passivity. Nor is about learning endless producti... Teljes leírás
? points 61 b
9 281 Ft
Beszállítói készleten Küldés 14-21 napon belül

Akár 30 napos visszaküldési lehetőség

A vásárlók ilyet vásároltak

Leyendas Gustavo Adolfo Becquer / Könyv Puha kötésű
common.buy 5 297 Ft
Ballon d'or, l'encyclopédie Gérard Ejnes / Könyv Könyv
common.buy 12 950 Ft
STAR WARS. DOCTORA APHRA Nº 06 WONG / Könyv Kemény kötésű
common.buy 8 905 Ft
Focus on Fashion Details 4 Claire Wargnier / Könyv Puha kötésű
common.buy 15 196 Ft
Insekten, Band 2.2 Vitus Graber / Könyv Puha kötésű
common.buy 12 826 Ft
10-05, Una historia maravillosa Rosa M Rios-Brenes / Könyv Kemény kötésű
common.buy 9 871 Ft
My Hero Academia 2 Kohei Horikoshi / Könyv Puha kötésű
common.buy 3 079 Ft
Conversus Marie André / Könyv Puha kötésű
common.buy 5 416 Ft
Kingdom Hearts II 01 AMANO SHIRO / Könyv Puha kötésű
common.buy 4 498 Ft
Histoire Universelle. Tome 1 DE SEGUR-L-P / Könyv Puha kötésű
common.buy 12 617 Ft
offene Antwort Sr. Ehrwurden des Herrn Distrikts-Rabbiners S.B. Bamberger zu Wurzburg Samson Raphael Hirsch / Könyv Puha kötésű
common.buy 4 678 Ft
Basiswissen Systemische Therapie Reinert Hanswille / Könyv Kemény kötésű
common.buy 18 399 Ft
Les Emprunts de L'Etat Roumain Constantin T Tatovici / Könyv Puha kötésű
common.buy 6 563 Ft
Recueil Sur La Mort de Moliere MONVAL-G / Könyv Puha kötésű
common.buy 6 506 Ft
Toplistás
Coloriages Mystères Disney Portraits Christophe-Alexis Perez / Könyv Puha kötésű
common.buy 7 425 Ft
Don't fake your smile - tome 2 Kotomi Aoki / Könyv Puha kötésű
common.buy 3 489 Ft
DIARIO DE UN HOMBREA A UNA MUJER.(POESIA) MIGUEL ANGEL MOLTO / Könyv Puha kötésű
common.buy 2 613 Ft

Procrastination has nothing to do with laziness or passivity. Nor is about learning endless productivity hacks. It''s about not-knowing how to manage the psychological processes that drive you to procrastinate.

This workbook, based on Acceptance and Commitment Therapy, helps you to understand why you put things off, and more importantly, how to overcome these patterns. From the first to the last chapter you''ll learn to compassionately recognize and tackle the roots of procrastinating behaviors while practicing essential psychological skills. You''ll learn to tame all that mental noise that pops up when you''re facing important stuff-whether it''s work, hobbies, or anything else you care about before diving into action.

Whether you''re facing looming deadlines or day-to-day demands, these pages provide you with the tools you need to move from abstract intentions to values-based actions.

Learn to align your actions with your values, get things done, and build a life you''re truly proud of.

Színésznő & Poliglott
EWA KASP részére
A videó lejátszása
Ewa Kasp
A Libristo rendelkezik az idegennyelvű könyvek legnagyobb kínálatával. Ezért vásárolom a könyveket itt.

Információ a könyvről

Teljes megnevezés The ACT Workbook for the Anxious Procrastinator
Szerző Psy.D, Patricia Zurita Ona
Nyelv Angol
Kötés Könyv - Puha kötésű
Kiadás éve 2025
Oldalszám 208
EAN 9781805012115
ISBN 1805012118
Libristo kód 46775971
Kiadó Jessica Kingsley Publishers
Súly 420
Méretek 173 x 246

Kategória

Egészség, kapcsolatok és személyi fejlődés > Család és egészség > Személyes problémákkal való megbirkózás > Betegséggel és sajátos állapotokkal való megbirkózás
Egészség, kapcsolatok és személyi fejlődés > Család és egészség > Személyes problémákkal való megbirkózás > idegességgel és fóbiákkal való megbirkózás
Egészség, kapcsolatok és személyi fejlődés > Család és egészség > Személyes problémákkal való megbirkózás > Stresszel való megbirkózás
Egészség, kapcsolatok és személyi fejlődés > Önsegítés és személyi fejlődés > Népszerű pszichológia > Öntudatosság, magabiztosság, motiváció és önbecsülés
Egészség, kapcsolatok és személyi fejlődés > Önsegítés és személyi fejlődés > Karier- és életpályatanácsok
Ajándékozza oda ezt a könyvet még ma
Nagyon egyszerű
1 Tegye a kosárba könyvet, és válassza ki a kiszállítás ajándékként opciót 2 Rögtön küldjük Önnek az utalványt 3 A könyv megérkezik a megajándékozott címére

Ezt is ajánljuk

ACT Workbook for OCD Marisa T. Mazza / Könyv Puha kötésű
common.buy 7 800 Ft
Omm Sety's Egypt Hanny El Zeini / Könyv Puha kötésű
common.buy 7 800 Ft
Quran: A Textbook About Our Holy Book Mona Islam / Könyv Puha kötésű
common.buy 7 653 Ft
Geekerella Ashley Poston / Könyv Puha kötésű
common.buy 5 464 Ft
Wildflower Lesley Ann Richardson / Könyv Puha kötésű
common.buy 6 520 Ft
Mirf Jacob Breitstein / Könyv Puha kötésű
common.buy 8 348 Ft
Reason & The Rational Argument Edited by Paul F Kisak / Könyv Puha kötésű
common.buy 7 639 Ft
Emmaus Road REV. GARY SCHIMMER / Könyv Puha kötésű
common.buy 5 235 Ft
Jeshua Letters Jayem / Könyv Puha kötésű
common.buy 9 238 Ft
Jesus [Heaven] Merle a Barlow / Könyv Kemény kötésű
common.buy 11 846 Ft
On the Savage Side Tiffany McDaniel / Könyv Puha kötésű
common.buy 4 393 Ft
The Perfectionism Workbook: Proven Strategies to End Procrastination, Accept Yourself, and Achieve Your Goals Taylor Ma Newendorp / Könyv Puha kötésű
common.buy 5 464 Ft
Getting a Job After College Robert Moment / Könyv Puha kötésű
common.buy 4 859 Ft
Sealed Box of Suicide Colin Tatz / Könyv Kemény kötésű
common.buy 36 780 Ft
Blossoming Tracy Watson-Brown / Könyv Puha kötésű
common.buy 2 837 Ft
Toplistás
KINGS ANTI SICILIANS FOR BLACK KING DANIEL / Könyv Kemény kötésű
common.buy 8 648 Ft
My Path to Atheism Besant Annie Besant / Könyv Kemény kötésű
common.buy 11 379 Ft
Mrs. Trimmer's History Of The Robins And Keeper's Travels (1895) Edith Carrington / Könyv Puha kötésű
common.buy 9 856 Ft
Theories And Criticisms: Being Brief Essays On Metaphysical And Other Subjects (1883) J. MCD Scott / Könyv Puha kötésű
common.buy 8 362 Ft
The Typology of Scripture V2: Viewed in Connection with the Entire Scheme of the Divine Dispensations Patrick Fairbairn / Könyv Puha kötésű
common.buy 15 801 Ft
Super Lucy Michael Hubbard / Könyv Puha kötésű
common.buy 4 074 Ft
Essays In Humanism Albert Einstein / Könyv Kemény kötésű
common.buy 14 668 Ft
The book of 222 answers: All is here. The book of answers. The magic book of answers. Ask a question and find the answer. Ask and find your ans Antonio Alma / Könyv Puha kötésű
common.buy 4 526 Ft
Lysistrata Aristophanes / Hangoskönyv MP3
common.buy 5 540 Ft

Belépés

Bejelentkezés a saját fiókba. Még nincs Libristo fiókja? Hozza létre most!

 
kötelező
kötelező
Elfelejtett jelszó

Nincs fiókja? Szerezze meg a Libristo fiók kedvezményeit!

A Libristo fióknak köszönhetően mindent a felügyelete alatt tarthat.

Libristo fiók létrehozása
Libroamiko könyvtanácsadó
Szia, Libroamiko vagyok, segíthetek?