Kapcsolat
Hogyan vásároljunk
Kézbesítés
Vásárlási tanácsadó
Angol
27 b
Akár 30 napos visszaküldési lehetőség
Are your screens stealing your peace? It's time to unplug from distraction and reconnect with your real life.
We've all felt it-the twitch to check our phone again, the hours lost to mindless scrolling, the quiet anxiety that never quite goes away. Stop Scrolling, Start Living is your inspirational and science-backed roadmap to help you reset your brain, reclaim your time, and restore your inner calm.
Blending powerful personal stories, expert neuroscience, and actionable tools, this transformative guide includes:
- A simple 7-day digital detox plan
- The hidden psychology behind tech addiction
- Proven techniques to rebuild focus, joy, and connection
- Mindfulness and self-care strategies for every lifestyle
- How to live intentionally in a hyperconnected world
If you're tired of feeling overwhelmed, distracted, or disconnected from what truly matters - this book will help you create lasting change.
Whether you're a student, parent, professional, or creative, this is your call to reclaim your life... one moment at a time.
Információ a könyvről
Angol
Ajándékozza oda ezt a könyvet még ma
Nagyon egyszerű
1 Tegye a kosárba könyvet, és válassza ki a kiszállítás ajándékként opciót 2 Rögtön küldjük Önnek az utalványt 3 A könyv megérkezik a megajándékozott címéreSzia! Libroamiko vagyok, a könyvtanácsadód.
Miben segíthetek?