phone +36 1 6333 184
LIBRISTO 0
Ingyenes szállítás a Packetával, 19 990 Ft feletti vásárlás esetén
Posta 1 795 Ft DPD 1 995 Ft PostaPont / Csomagautomata 1 690 Ft Postán 1 690 Ft GLS futár 1 590 Ft Packeta 990 Ft
phone Kapcsolat phoneHogyan vásároljunk

Science of Running

Nyelv AngolAngol
Könyv Puha kötésű
Könyv Science of Running Chris Napier
Libristo kód: 24762769
Kiadó Dorling Kindersley Ltd, február 2020
Discover the hard science that will help you run faster, endure for longer, and avoid injury. Analys... Teljes leírás
? points 46 b toplistás toplistás
8 435 Ft ▸ -14 %
7 171 Ft
Beszállítói készleten alacsony példányszámban Küldés 4 napon belül

30 nap a termék visszaküldésére

A vásárlók ilyet vásároltak

toplistás
Science of Pilates: Understand the Anatomy and Physiology to Perfect Your Practice / Puha kötésű
common.buy 8 559 Ft
Move Your DNA Katy Bowman / Puha kötésű
common.buy 9 587 Ft
Run Like a Pro (Even If You're Slow) Ben Rosario / Puha kötésű
common.buy 8 824 Ft
The Rise of the Ultra Runners: A Journey to the Edge of Human Endurance / Puha kötésű
common.buy 6 672 Ft

Discover the hard science that will help you run faster, endure for longer, and avoid injury. Analyse your running style and learn how to enhance your gait for optimum efficiency and safety. Transform your performance with exercises targeting strength, flexibility, and recovery - each exercise annotated to reveal the muscle mechanics so you know you're getting it right.Understand the science behind your body's energy systems and how to train to maximise energy storage and conversion. Follow training and exercise programmes tailored to different abilities and distances, from 5K to marathon. Whether you are new to running or an experienced racer, this book will help you achieve your goals and stay injury-free.

Információ a könyvről

Teljes megnevezés Science of Running
Szerző Chris Napier
Nyelv Angol
Kötés Könyv - Puha kötésű
Kiadás éve 2020
Oldalszám 224
EAN 9780241394519
ISBN 0241394511
Libristo kód 24762769
Kiadó Dorling Kindersley Ltd
Súly 678
Méretek 195 x 225 x 20

Kategória

Sport és aktív szabadtéri rekreáció > Sportolás, gimnasztika és rokon sportok > Atlétika > Maratonfutás, tájfutás
Matematika és természettudomány > Tudomány: általános kérdések > Népszerű tudomány
Ajándékozza oda ezt a könyvet még ma
Nagyon egyszerű
1 Tegye a kosárba könyvet, és válassza ki a kiszállítás ajándékként opciót 2 Rögtön küldjük Önnek az utalványt 3 A könyv megérkezik a megajándékozott címére

Ezt is ajánljuk

toplistás
Heaven Official's Blessing: Tian Guan Ci Fu (Novel) Vol. 2 Mo Xiang Tong Xiu / Puha kötésű
common.buy 7 062 Ft
toplistás
Read People Like a Book Patrick King / Puha kötésű
common.buy 9 263 Ft
toplistás
Dungeons & Dragons Core Rulebooks Gift Set Wizards RPG Team / Kemény kötésű
common.buy 68 801 Ft
toplistás
86 - EIGHTY SIX, Vol. 4 Asato Asato / Puha kötésű
common.buy 6 158 Ft
toplistás
The Silent Patient Alex Michaelides / Puha kötésű
common.buy 4 272 Ft
toplistás
Killing Eve: Die For Me Luke Jennings / Puha kötésű
common.buy 3 943 Ft
toplistás
Anatomy Trains Thomas W. Myers / Puha kötésű
common.buy 30 403 Ft
toplistás
Thunderhead Neal Shusterman / Puha kötésű
common.buy 3 663 Ft
toplistás
Indistractable Nir Eyal / Puha kötésű
common.buy 4 272 Ft
toplistás
Wizards Tarot Barbara Moore / Kártya
common.buy 12 147 Ft
toplistás
Science of Running: Analyze Your Technique, Prevent Injury, Revolutionize Your Training Chris Napier / Puha kötésű
common.buy 8 499 Ft
toplistás
CompTIA A+ Complete Study Guide Jon Buhagiar / Puha kötésű
common.buy 23 401 Ft
Advanced Marathoning Pete D. Pfitzinger / Puha kötésű
common.buy 10 680 Ft
Science of Strength Training: Understand the Anatomy and Physiology to Transform Your Body / Puha kötésű
common.buy 8 559 Ft
Iwigara: American Indian Ethnobotanical Traditions and Science Enrique Salmon / Puha kötésű
common.buy 13 220 Ft
Modern Training and Physiology for Middle and Long-Distance Runners John Davis / Puha kötésű
common.buy 5 832 Ft

Belépés

Bejelentkezés a saját fiókba. Még nincs Libristo fiókja? Hozza létre most!

 
kötelező
kötelező
Elfelejtett jelszó

Nincs fiókja? Szerezze meg a Libristo fiók kedvezményeit!

A Libristo fióknak köszönhetően mindent a felügyelete alatt tarthat.

Libristo fiók létrehozása