Ingyenes szállítás a Packetával, 19 990 Ft feletti vásárlás esetén
Posta 1 795 Ft
DPD 1 995 Ft
PostaPont / Csomagautomata 1 690 Ft
Postán 1 690 Ft
GLS futár 1 590 Ft
Packeta 990 Ft
Hogyan vásároljunk
Segítség
Kézbesítés
Posta 1 795 Ft
DPD 1 995 Ft
PostaPont / Csomagautomata 1 690 Ft
Postán 1 690 Ft
GLS futár 1 590 Ft
Packeta 990 Ft
Ingyenes szállítás a Packetával, 19 990 Ft feletti vásárlás esetén
Vásárlási tanácsadó
Segíthetünk?
+36 1 6333 184
Saját fiók
Legyen része a világ minden tájáról összegyűlt könyvbarátok közösségének és élvezze a rengeteg előnyt.
Ingyenes fiók létrehozása
▸
Üres :-(
0
Runner's World Running on Air
Nyelv
Angol
Angol
Könyv
Puha kötésű
Rhythmic breathing increases lung volume; improves awareness and control; helps prevent injury and s...
Teljes leírás
Libristo kód: 01282846
?
41 b
41 b
7 108 Ft
▸
-10
%
6 328
Ft
Beszállítói készleten alacsony példányszámban
Küldés 10-14 napon belül
30 nap a termék visszaküldésére
A vásárlók ilyet vásároltak
Rhythmic breathing increases lung volume; improves awareness and control; helps prevent injury and side stitches; improves running for those with asthma; allows runners to quickly set a pace for quality training and racing; and helps athletes manage muscle cramps. This book reviews the basics of rhythmic breathing, teaching readers how to perform it while walking and, eventually, while running. Weeklong sample schedules from different programs shows readers how to apply the rhythmic breathing scale to any workout. Coates also touches on the importance of stretching, cross-training and core training and provides detailed training plans and schedules.
Információ a könyvről
Teljes megnevezés
Runner's World Running on Air
Szerző
Budd Coates
Nyelv
Angol
Angol
Kötés
Könyv - Puha kötésű
Kiadás éve
2013
Oldalszám
288
EAN
9781609619190
ISBN
1609619196
Libristo kód
01282846
Kiadó
Rodale Incorporated
Súly
324
Méretek
150 x 228 x 20
