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RECETAS VEGANAS PARA PEQUES ¡Y NO TAN PEQUES!
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42 b
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Los más pequeños son uno de los grupos más vulnerables a la malaalimentación. A diario tienen a su alcance multitud de productosinsanos que nos venden como saludables, pero lo cierto es que estánllenos de azúcares, harinas refi nadas o grasas de mala calidad.Durante los primeros años de vida se asientan los hábitos relacionados con la alimentación, que nos acompañarán toda la vida, es por elloque cuidar la alimentación en esta primera etapa es fundamental. Eneste libro encontrarás recetas para incorporar más frutas, verduras ylegumbres a la alimentación de tus hijos, y aprenderás a hacerlo deuna forma fácil y original, porque comer, además de saludable, también debe ser divertido. Con ilustraciones de Th e Wild Rocks y lacolaboración de Iván Iglesias y Estela Nieto, de Nutrición Esencial, y la nutricionista Natalia Albino. Todas las recetas están comentadas y valoradas por una nutricionista, para tener la seguridad de quealimentamos a nuestros peques de la mejor forma posible.
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