Ingyenes szállítás 19 990 Ft feletti rendelés esetén – Packeta, Fox Post Box és DPD csomagpont átvétellel

A rendelés állapotának ellenőrzése

Legyen része a világ minden tájáról összegyűlt könyvbarátok közösségének és élvezze a rengeteg előnyt. Ingyenes regisztráció

Ingyenes szállítás a FoxPost futárszolgálattal, 19 990 Ft feletti vásárlás esetén

DPD gyűjtőpont 990 Ft DPD futárszolgálat 1 190 Ft GLS pont 1 190 Ft Magyar Posta 1 795 Ft PostaPont / Csomagautomata 1 690 Ft Magyar Posta 1 690 Ft FoxPost 1 190 Ft Packeta 1 190 Ft GLS futár 1 690 Ft

Kapcsolat

Hogyan vásároljunk

Segítség

Saját fiók

▸ Üres :-(

Ingyenes szállítás 19 990 Ft feletti rendelés esetén – Packeta, Fox Post Box és DPD csomagpont átvétellel

Overcome Overthinking

Name: Overcome Overthinking
Brand: Independently published
SKU: 50772238
Price: 4982 HUF
Availability: InStock
Author: Adam Macey
ISBN: 9798322722540

Declutter Your Mind, Beat Stress and Anxiety and Start Living in the Present Moment

Adam Macey

Nyelv

Angol

Könyv Puha kötésű

Libristo kód: 50772238

Kiadó Independently published, április 2024

Did you know that obsessive overthinking is one of the most common mental problems of our time? It t... Teljes leírás

Libristo kód: 50772238

34 b

4 982 Ft

Beszállítói készleten Küldés 9-15 napon belül

Akár 30 napos visszaküldési lehetőség

Did you know that obsessive overthinking is one of the most common mental problems of our time? It traps individuals in a cycle of worry and rumination, hindering their ability to experience the present fully. Overcoming overthinking is essential for releasing the mental burdens that cloud enjoyment and appreciation of life. This book, combines traditional approaches with cutting-edge psychological research and opens the door to understanding yourself by providing you with practical strategies to remove the barriers of overthinking that cloud your life potential.
What you will discover:

A modern look at the nature of overthinking and its relation to stress, anxiety and depression
Mindfulness and mind decluttering techniques
How to reduce stress
Overcoming obsessive anxiety
Shifting from negative to positive
Letting go of the past
Focus on the present to build a positive future

This book is your companion on your way to a more vibrant, present and fulfilling life. Open it today to change your tomorrow!

Színésznő & Poliglott

EWA KASP részére

A videó lejátszása

A Libristo rendelkezik az idegennyelvű könyvek legnagyobb kínálatával. Ezért vásárolom a könyveket itt.

Információ a könyvről

Teljes megnevezés Overcome Overthinking

Szerző Adam Macey

Nyelv

Angol

Kötés Könyv - Puha kötésű

Kiadás éve 2024

Oldalszám 116

EAN 9798322722540

Libristo kód 50772238

Kiadó Independently published

Súly 182

Méretek 152 x 229 x 7

Kategória

Társadalom és társadalomtudományok > Pszichológia (lélektan) > Pszichológiai elmélet és tudományos iskolák > Viselkedéselmélet (Behaviorizmus)

Ajándékozza oda ezt a könyvet még ma

Nagyon egyszerű

1 Tegye a kosárba könyvet, és válassza ki a kiszállítás ajándékként opciót 2 Rögtön küldjük Önnek az utalványt 3 A könyv megérkezik a megajándékozott címére