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¿Y si no fueras tu mente?
Pasas el día pensando. Interpretando. Anticipando.
Y sin darte cuenta... crees que todo eso eres tú.
Pero hay algo que casi nadie te ha explicado:
No eres tus pensamientos.
Este libro te muestra, de forma clara y directa, cómo funciona tu mente y por qué te identificas con ella sin darte cuenta.
Descubrirás que gran parte de tu malestar no viene de lo que ocurre...
sino de lo que tu mente interpreta, repite o anticipa constantemente.
En este libro descubrirás:
Szia! Libroamiko vagyok, a könyvtanácsadód.
Miben segíthetek?