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La motivación es un tema concerniente al Adulto Mayor en lo que se refiere al desarrollo de un envejecimiento activo, donde el sujeto puede mantener su vida de una forma dinámica y saludable, tanto en lo que se refiere a lo fisiológico, como en los aspectos afectivos. El Adulto Mayor tomará hábitos saludables y activos, en la medida en que se sienta incentivado para realizarlos (Palmero y García Meilán, 2003).