Ingyenes szállítás a Packetával, 19 990 Ft feletti vásárlás esetén
Posta 1 795 Ft
DPD 1 995 Ft
PostaPont / Csomagautomata 1 690 Ft
Postán 1 690 Ft
GLS futár 1 590 Ft
Packeta 990 Ft
Hogyan vásároljunk
Segítség
Kézbesítés
Posta 1 795 Ft
DPD 1 995 Ft
PostaPont / Csomagautomata 1 690 Ft
Postán 1 690 Ft
GLS futár 1 590 Ft
Packeta 990 Ft
Ingyenes szállítás a Packetával, 19 990 Ft feletti vásárlás esetén
Vásárlási tanácsadó
Segíthetünk?
+36 1 6333 184
Saját fiók
Legyen része a világ minden tájáról összegyűlt könyvbarátok közösségének és élvezze a rengeteg előnyt.
Ingyenes fiók létrehozása
▸
Üres :-(
0
Mindfulness
Nyelv
Angol
Angol
Könyv
Puha kötésű
From one of the leading thinkers on Mindfulness-Based Cognitive Therapy, a pioneering set of simple...
Teljes leírás
Libristo kód: 09243089
?
42 b
42 b
7 491 Ft
▸
-13
%
6 512
Ft
Beszállítói készleten
Küldés 3-5 napon belül
30 nap a termék visszaküldésére
A vásárlók ilyet vásároltak
/
Puha kötésű
3 790
Ft
From one of the leading thinkers on Mindfulness-Based Cognitive Therapy, a pioneering set of simple practices to dissolve anxiety, stress, exhaustion, and unhappiness.In "Mindfulness," Oxford professor Mark Williams and award-winning journalist Dr. Danny Penman reveal the secrets to living a happier and less anxious, stressful and exhausting life. Based on the techniques of Mindfulness-Based Cognitive Therapy, the unique program developed by Williams and his colleagues, the book offers simple and straightforward forms of mindfulness meditation that can be done by anyone--and it can take just 10-20 minutes a day for the full benefits to be revealed.
Információ a könyvről
Teljes megnevezés
Mindfulness
Szerző
Mark Williams, Danny Penman, J Mark G Williams
Nyelv
Angol
Angol
Kötés
Könyv - Puha kötésű
Kiadás éve
2014
Oldalszám
288
EAN
9781609618957
ISBN
1609618955
Libristo kód
09243089
Kiadó
Rodale Incorporated
Súly
308
Méretek
142 x 213 x 19
