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Libérate de la codependencia
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PARA IR A LA PAGINA WEB DEL AUTOR PULSAR AQUI La codependencia es untrastorno común en los familiares de alcohólicos y de adictos a lasdrogas, pero con frecuencia surge también en quienes se criaron enfamilias donde una serie de normas no escritas prohibían la discusiónabierta de los problemas y la expresión de los sentimientos. Elcodependiente suele vivir absorto en los problemas de los demás y notiene tiempo de identificar ni de resolver los suyos. Suele estarobsesionado por el comportamiento de otra persona y se desvive porcontrolar dicho comportamiento. Se siente responsable de la felicidado infelicidad de los que le rodean, pero es incapaz de atender la suya propia. No vive su vida, vive totalmente en función de otros. En este cálido y sencillo libro, auténtico bestseller mundial, Melody Beattie resume su experiencia como ex-alcohólica, ex-adicta y codependiente,y propone métodos claros y prácticos para salir del atolladero de lacodependencia.
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