Ingyenes szállítás 19 990 Ft feletti rendelés esetén – Packeta, Fox Post Box és DPD csomagpont átvétellel
Legyen része a világ minden tájáról összegyűlt könyvbarátok közösségének és élvezze a rengeteg előnyt.
Ingyenes regisztráció
Ingyenes szállítás a FoxPost futárszolgálattal, 19 990 Ft feletti vásárlás esetén
DPD gyűjtőpont 990 Ft
DPD futárszolgálat 1 190 Ft
GLS pont 1 190 Ft
Magyar Posta 1 795 Ft
PostaPont / Csomagautomata 1 690 Ft
Magyar Posta 1 690 Ft
FoxPost 1 190 Ft
Packeta 1 190 Ft
GLS futár 1 690 Ft
Kapcsolat
Hogyan vásároljunk
Segítség
Kézbesítés
DPD gyűjtőpont 990 Ft
DPD futárszolgálat 1 190 Ft
GLS pont 1 190 Ft
Magyar Posta 1 795 Ft
PostaPont / Csomagautomata 1 690 Ft
Magyar Posta 1 690 Ft
FoxPost 1 190 Ft
Packeta 1 190 Ft
GLS futár 1 690 Ft
Ingyenes szállítás a FoxPost futárszolgálattal, 19 990 Ft feletti vásárlás esetén
Vásárlási tanácsadó
Segíthetünk?
+36 9 6998 040
Saját fiók
▸
Üres :-(
0
Ingyenes szállítás 19 990 Ft feletti rendelés esetén – Packeta, Fox Post Box és DPD csomagpont átvétellel
Nyelv
Angol
Angol
Könyv
Kemény kötésű
Uncover how the light and darkness within you coexist as In Focus Shadow Work guides you in embracin...
Teljes leírás
Libristo kód: 44349815
?
41 b
41 b
6 127
Ft
Beszállítói készleten alacsony példányszámban
Küldés 13-18 napon belül
Akár 30 napos visszaküldési lehetőség
A vásárlók ilyet vásároltak
/
Kemény kötésű
7 797
Ft
/
Kemény kötésű
12 144
Ft
Uncover how the light and darkness within you coexist as In Focus Shadow Work guides you in embracing your shadow self to discover a happier, more authentic you.
Included inside the back cover is a gorgeously illustrated 18 x 24–inch frameable poster featuring advice, meditation, and yoga poses to help you connect with your shadow and promote healing and peace.
Over the course of your life, you push difficult emotions and experiences aside, but they never truly leave you. These elements form your shadow self, the dark side of your personality that most people try to repress. Shadow work is a method of embracing and seeking to understand this darker aspect of yourself so that you can release the pain and trauma of the past and become a more healed and balanced person. Darkness and light exist in every person. Only by doing the hard work of acknowledging and understanding the darkness can you begin to heal, love and accept yourself, and truly grow.
The book includes:
Once you have found self-love, self-acceptance, and genuine growth through understanding the dark and light that coexist in you, you will be able to guide others in this practice while living a truly authentic life. Take the first step with this essential modern guide to shadow work.
Included inside the back cover is a gorgeously illustrated 18 x 24–inch frameable poster featuring advice, meditation, and yoga poses to help you connect with your shadow and promote healing and peace.
Over the course of your life, you push difficult emotions and experiences aside, but they never truly leave you. These elements form your shadow self, the dark side of your personality that most people try to repress. Shadow work is a method of embracing and seeking to understand this darker aspect of yourself so that you can release the pain and trauma of the past and become a more healed and balanced person. Darkness and light exist in every person. Only by doing the hard work of acknowledging and understanding the darkness can you begin to heal, love and accept yourself, and truly grow.
The book includes:
- Meditation techniques that provide the foundation of shadow work
- Guidance on how to see your shadow self and recognize the impact it has on your life
- Contemplative questions that can be used as journal prompts help to dig deeper into exploring your shadow self and bring it into the light
- Deep breathing practices to soothe anxiety and begin to release the experiences you’ve repressed
- Tips on how to retrain yourself with habits that bring you a healthier lifelong relationship with your shadow and inner child
Once you have found self-love, self-acceptance, and genuine growth through understanding the dark and light that coexist in you, you will be able to guide others in this practice while living a truly authentic life. Take the first step with this essential modern guide to shadow work.
The In Focus series applies a modern approach to teaching the classic body, mind, and spirit subjects. Authored by experts in their respective fields, these beginner’s guides feature smartly designed visual material that clearly illustrates key topics within each subject. As a bonus, each book includes reference cards or a poster, held in an envelope inside the back cover, that gives you a quick, go-to guide containing the most important information on the subject.
Színésznő
&
Poliglott
EWA KASP
részére
A videó lejátszása
A Libristo rendelkezik az idegennyelvű könyvek legnagyobb kínálatával. Ezért vásárolom a könyveket itt.
Információ a könyvről
Teljes megnevezés
In Focus Shadow Work
Szerző
Stephanie Kirby
Nyelv
Angol
Angol
Kötés
Könyv - Kemény kötésű
Kiadás éve
2024
Oldalszám
144
EAN
9780760388808
Libristo kód
44349815
Súly
499
Méretek
150 x 229
Ajándékozza oda ezt a könyvet még ma
Nagyon egyszerű
1 Tegye a kosárba könyvet, és válassza ki a kiszállítás ajándékként opciót 2 Rögtön küldjük Önnek az utalványt 3 A könyv megérkezik a megajándékozott címéreEzt is ajánljuk
/
Puha kötésű
7 617
Ft
/
Puha kötésű
12 851
Ft
/
Kemény kötésű
21 958
Ft
Libroamiko könyvtanácsadó
A chat használatával generatív mesterséges intelligenciával kommunikálsz. A használatával beleegyezel a személyes adatok kezelésébe is.
Szia! Libroamiko vagyok, a könyvtanácsadód.
Miben segíthetek?
Szia, Libroamiko vagyok, segíthetek?