Kapcsolat
Hogyan vásároljunk
Kézbesítés
Vásárlási tanácsadó
Német
23 b
Akár 30 napos visszaküldési lehetőség
A vásárlók ilyet vásároltak
/
Puha kötésű
11 597
Ft
/
Puha kötésű
3 228
Ft
Fit werden und bleiben ist mit diesem Buch ein Kinderspiel. Auf 140 Seiten stellt Gabi Fastner die praktischsten Fitnessübungen dar. Der Fokus liegt vor allem auf der einfachen Ausführung, die der Interessierte ohne große Hilfsmittel zu Hause ausführen kann: Die meisten Übungen werden mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt. Doch auch Trend-Geräte wie Brasil®s oder Redondo®-Bälle werden in die Übungen integriert. Aus den verschiedenen Übungen lässt sich ein Training schnell zusammenstellen, das voll auf die individuellen Problemzonen abgestimmt werden kann. Egal, ob Bauch, Beine, Po oder eine starke Körpermitte, Gabi Fastner macht es leicht, sie richtig zu trainieren.
Információ a könyvről
Német
Ajándékozza oda ezt a könyvet még ma
Nagyon egyszerű
1 Tegye a kosárba könyvet, és válassza ki a kiszállítás ajándékként opciót 2 Rögtön küldjük Önnek az utalványt 3 A könyv megérkezik a megajándékozott címéreEzt is ajánljuk
/
Lap
7 592
Ft
/
Puha kötésű
6 456
Ft
Szia! Libroamiko vagyok, a könyvtanácsadód.
Miben segíthetek?