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La Organización Mundial de la Salud no deja de insistir en que una decada cuatro personas padecetrastornos psíquicos o psiquiátricos serios a lo largo de su vida, yen que las depresiones están convirtiéndose en laenfermedad más notable del siglo XXI, equiparable al infarto demiocardio. Durante a?os, la ciencia se volcómasivamente en recetar medicamentos como la gran solución para tratarlos trastornos mentales. Por fortuna, hoy ya seha constatado oficialmente que las psicoterapias ofrecen un apoyo másque adecuado para equilibrar la simpleprescripción de fármacos.