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El libro que te enseña a estar atento a las señales que te da tucuerpo para prevenir y curar enfermedades.Una escucha atenta a los mensajes del cuerpo es, sin duda, el primerpaso hacia la curación profunda, que va mucho más allá de laeliminación de los síntomas.Con un lenguaje asequible, ejemplos y datos que apoyan susexplicaciones, el autor a partir de su propia experiencia einvestigación, muestra cómo nuestro cuerpo, en interacción con elcerebro, activa los mecanismos que causan una enfermedad o problema de salud, y aporta un abanico de técnicas para la autocuración.Este libro propone al lector un cambio en el compromiso consigo mismopara poder comprender esas señales, interpretándolas, y serprotagonista de su propia cura, al mismo tiempo que ofrece lasherramientas necesarias para descubrir los conflictos que generan lasenfermedades. De este modo, podremos sentirnos más libres, felices yvolveremos a convertirnos en seres humanos conectados con nosotrosmismos, con nuestro entorno y con la vida.