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Este libro expone el conocimiento actual sobre las emociones y lossentimientos de las personas y da respuesta a cuestiones como éstas:?Dónde se forman las emociones?, ?qué funciones cumplen lasemociones?, ?cuáles son las consecuencias de las tendenciasemocionales en nuestra salud física y mental, en nuestra personalidady en nuestra vida?, ?cómo podemos transformar las emociones y lossentimientos?