Discipline sans limites

La discipline ne fait pas que de meilleurs joueurs de tennis. Elle forme des personnes sur qui l'on peut compter.

Tous les jeunes joueurs ont entendu travaille dur . Presque aucun ne s'est vu expliquer, étape par étape, comment faire. Discipline sans limites est un guide pratique et honnête pour les joueurs de 10 à 20 ans, et pour les parents et entraîneurs qui les accompagnent.

Pas de promesses creuses : ce livre ne garantit ni classement ni carrière professionnelle. Il vous apprend à construire ce qui dépend de vous, jour après jour : préparation, constance, récupération, gestion du temps, du téléphone, des erreurs et des défaites.

À l'intérieur :

• 31 chapitres, avec des repères adaptés à chaque âge : 10-12, 13-15, 16-18 et 19-20 ans

• Des situations réelles : l'entraînement qu'on n'a pas envie de faire, la soirée passée sur le téléphone, le revers qu'on évite, le mauvais point qui en entraîne trois

• Le SmashPoint Discipline System : cinq outils simples à utiliser dès cette semaine

• Un défi de discipline de 30 jours

• Des leçons issues de grands noms du tennis, avec leurs sources

• Des chapitres pour les parents et les entraîneurs : soutenir sans contrôler

• Un classeur de fiches imprimables : liste quotidienne, bilan de match, contrat personnel du joueur

Le tennis est le point de départ. L'école, les relations, la santé et la vie sont l'arrivée.

Par Coach Dr. Paul Awah, scientifique du sport, entraîneur certifié ATP et fondateur de SmashPoint Tennis.