Dieta odpornosciowa

Mimo szczepien co roku dopada Cie paskudna grypa? Martwisz sie, ze Twoja pociecha ciagle przynosi ze szkoly jakies chorobska? Na mysl o najlzejszym nawet przeziebieniu panikujacego i marudzacego w jego trakcie lubego cierpnie Ci skora? Przeraza Cie perspektywa tygodnia spedzonego z tonami chusteczek higienicznych? Nie martw sie! Nawet nie wiesz, jak latwo pozbyc sie tego rodzaju problemow! Na co dzien nie zastanawiamy sie, co i w jakich ilosciach jemy. A to wielki blad! Odpowiednia dieta mozna zdzialac cuda. Od lat przekonuja o tym Lech Tkaczyk i Barbara Jakimowicz-Klein. Dieta odpornosciowa to kolejna ksiazka traktujaca o potedze tkwiacej w racjonalnym odzywianiu i o wielkiej mocy ziol. Dowiedziec sie z niej mozna, co powoduje, ze chorujemy, w jaki sposob warto poprawiac wlasne samopoczucie, dlaczego najlepiej jesc pomidory, kalafior i sliwki, a potrawy doprawiac czosnkiem, pokrzywa, cynamonem, gorczyca itd. Warto przy tym zaznaczyc, ze kolejna publikacja Wydawnictwa ASTRUM to nie tylko zestawienie teoretycznych dywagacji - jej bogactwo tkwi w obszernym zbiorze sprawdzonych receptur na smaczne i zdrowe dania podnoszace odpornosc organizmu! Chcesz byc w dobrej formie? Zajrzyj do tej ksiazki koniecznie!