phone +36 1 6333 184
LIBRISTO 0
Ingyenes szállítás a Packetával, 19 990 Ft feletti vásárlás esetén
Posta 1 795 Ft DPD 1 995 Ft PostaPont / Csomagautomata 1 690 Ft Postán 1 690 Ft GLS futár 1 590 Ft Packeta 990 Ft
phone Kapcsolat phoneHogyan vásároljunk

Das große Pilates-Buch, m. DVD

Nyelv NémetNémet
Könyv Puha kötésű
Könyv Das große Pilates-Buch, m. DVD Michaela Bimbi-Dresp
Libristo kód: 10943723
Kiadó Gräfe & Unzer, augusztus 2016
Mit diesem komplett aktualisierten Standardwerk können Frauen und Männer optimal nach der Pilates-Me... Teljes leírás
? points 60 b
9 730 Ft ▸ -4 %
9 249 Ft
Beszállítói készleten Küldés 4 napon belül

30 nap a termék visszaküldésére

Ezt is ajánljuk

toplistás
Pilates Anatomy Rael Isacowitz / Puha kötésű
common.buy 9 358 Ft
toplistás
Pilates Anatomie Rael Isacowitz / Puha kötésű
common.buy 9 607 Ft
Pilates Body Brooke Siler / Puha kötésű
common.buy 7 179 Ft
50 Workouts - Pilates Britta Brechtefeld / Puha kötésű
common.buy 4 338 Ft
Trainingskarten: Pilates ohne Geräte Ronald Thomschke / Puha kötésű
common.buy 4 662 Ft
Pilates + Yoga, 1 DVD Barbara Becker / DVD
common.buy 5 458 Ft
hamarosan
Die Anatomie des Pilates Abby Ellsworth / Puha kötésű
common.buy 4 090 Ft
Pilates for Beginners: The Ultimate Guide to Mastering Pilates for Beginners Fhilcar Faunillan / Puha kötésű
common.buy 6 359 Ft
Mein Pilates Flow Training, 1 DVD Barbara Becker / DVD
common.buy 6 995 Ft
Pilates for Living ANGELL HARRI / Puha kötésű
common.buy 7 677 Ft
Pilates - Die Anatomie verstehen Anke Wellner-Kempf / Puha kötésű
common.buy 7 055 Ft
501 Pilates Übungen / Puha kötésű
common.buy 4 910 Ft
Pilates Janice Dulak / Kemény kötésű
common.buy 9 791 Ft
Kommissar Wallander / DVD
common.buy 11 129 Ft

Mit diesem komplett aktualisierten Standardwerk können Frauen und Männer optimal nach der Pilates-Methode trainieren. Sie bekommen eine fundierte Einführung in das Training mit allen wichtigen Infos zu Philosophie, Trainingsgrundlagen und anatomischem Hintergrundwissen. Im Praxisteil werden die Original-Pilates-Übungen Schritt für Schritt genau erklärt; dazu gehören auch Tipps gegen typische Fehler, Übungsvarianten und beim Üben hilfreiche Visualisierungen. Trainingsempfehlungen für Menschen mit viel oder wenig Zeit, bei Rückenproblemen und in der Schwangerschaft runden den Übungsteil ab. Auf der DVD (Laufzeit: 75 Minuten) befinden sich drei maßgeschneiderte Übungsprogramme für Einsteiger, Fortgeschrittene oder Super-Fortgeschrittene und motivieren zum direkten Einstieg ins Training. Kein Konkur-renztitel kann mit dieser Fülle an Informationen und praktischen Anregungen mithalten.

Információ a könyvről

Teljes megnevezés Das große Pilates-Buch, m. DVD
Szerző Michaela Bimbi-Dresp
Nyelv Német
Kötés Könyv - Puha kötésű
Kiadás éve 2016
Oldalszám 144
EAN 9783833845758
ISBN 3833845759
Libristo kód 10943723
Kiadó Gräfe & Unzer
Súly 511
Méretek 188 x 244 x 11

Kategória

Egészség, kapcsolatok és személyi fejlődés > Család és egészség > Fitness és étrend > Testgyakorlási és testedzési könyvek
Ajándékozza oda ezt a könyvet még ma
Nagyon egyszerű
1 Tegye a kosárba könyvet, és válassza ki a kiszállítás ajándékként opciót 2 Rögtön küldjük Önnek az utalványt 3 A könyv megérkezik a megajándékozott címére

Belépés

Bejelentkezés a saját fiókba. Még nincs Libristo fiókja? Hozza létre most!

 
kötelező
kötelező
Elfelejtett jelszó

Nincs fiókja? Szerezze meg a Libristo fiók kedvezményeit!

A Libristo fióknak köszönhetően mindent a felügyelete alatt tarthat.

Libristo fiók létrehozása