Da atleta a campione. Datti una mossa e creati l'occasione

"A sportolótól a bajnokig" célja, hogy megoldja a 13 leggyakoribb fejtörőt, amellyel a sportolóknak szembe kell nézniük az edzések és a versenyek során. Nem csak egy agyad van, hanem három. A legősibb agyad, a csimpánz az, aki életben tart. Modern agyad, a professzor, lehetővé teszi, hogy eligazodj a civilizált világban. Míg az agyad, a számítógép hozzáfér az emlékeidhez, és kezeli az összes szokásodat (jó és rossz egyaránt). Mindhárman folyamatosan küzdenek azért, hogy átvegyék az irányítást, és ez a csata olyan kritikus helyzetekhez vezet, mint amikor ideges leszel egy verseny előtt, amikor szenvedsz a nyomás alatt, amikor feladod, mert a menet kemény lesz, amikor hülye hibákat követsz el, amikor aggódsz a látszat miatt. Mi lenne, ha megállíthatná a nem kívánt gondolatokat és érzelmeket? Mi lenne, ha biztonságban éreznéd magad, hősként szenvedhetnél, és kezelhetnéd a stresszt? Nos, meg tudod csinálni. Simon Marshall és Lesley Paterson könyve segít abban, hogy átvegye az irányítást az agya felett, így többet edzhet, jobban versenyezhet, és teljes mértékben élvezheti a sportot.