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Cuaderno para vivir la menopausia comodamente/ Notebook to Live Menopause Comfortably
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[...] De repente, un día, tu cuerpo te parece otro, desconocido.Nadie te ha avisado, tú tampoco has caído en la cuenta, y teencuentras ante reacciones, sensaciones, molestias, que no sabes quéquieren decir.Después de muchos años, crees conocer tu cuerpo y saber todo aquelloque demanda, pero ahora, de repente, te sientes totalmentedesorientada.Empiezas a buscar indicios y a preguntarte: ¿Qué me pasa? ¿Ya estáaquí?".Sí, ya te encuentras en la antesala de la menopausia, conocidaclínicamente como perimenopausia, y tu cuerpo empieza a experimentar algunos cambios [...]"Maite Corroto nos cuenta su experiencia en esta fase de la vida,discreta, casi silenciosa, que para algunas mujeres pasa desapercibida y, sin embargo, para otras resulta una experiencia devastadora. Tanto si se presenta de una forma como de otra, es básico conocer esteproceso de cambio en la vida de la mujer, tener información acerca deél y encararlo con optimismo y conocimiento.Así, de una forma fácil y cercana, la autora te ofrece información,reflexiones, soluciones variadas y alternativas que te ayudarán arecuperar o mantener el equilibrio perdido.
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