CUADERNO DE TRABAJO PARA EL TRASTORNO LIMTE DE PERSONALIDAD

Kötelező olvasmány mindenkinek, aki a Borderline személyiségzavar megértésére, kezelésére és gyógyulására törekszik. Nagyon ajánlom! -Lane Pederson, PsyD Ha Borderline Personality Disorder-t (BPD) diagnosztizáltak nálunk, sok érzelmet érezhetünk, beleértve a sokkot, a szégyent, a szomorúságot, az elhagyatottságot, az ürességet és még a haragot is. Kísértést érezhetünk arra is, hogy az interneten kutassuk fel a diagnózisunkat, csakhogy világvége forgatókönyveket és borzalmas prognózisokat fedezzünk fel, bármerre is nézünk. Tudnunk kell, hogy senki sem éli át a BPD-t egyformán, és mi tudjuk kezelni. Ez a munkafüzet lesz a mi útmutatónk ennek eléréséhez. Az egységes kezelés helyett ez az átfogó munkafüzet a problémánkkal foglalkozik, függetlenül attól, hogy hol tartunk terápiás utunk során, integrált, bizonyítékokon alapuló és dialektikus viselkedésterápia (DBT), elfogadás és elkötelezettség terápia (ACT), kognitív viselkedésterápia (CBT) és interperszonális terápia, amelyek segítenek kezelni sajátos tüneteinket. A BPD-nket is mélyebben megértjük, feltárjuk érzelmi indítékainkat és saját személyes motivációinkat a pozitív változáshoz. A BPD-nek nem kell korlátoznia bennünket. Ez az együttérző és gyakorlatias útmutató felkészít bennünket arra, hogy szembenézzünk vele, és megtesszük a fontos első lépéseket a tartós jólét felé.Daniel J. Fox, PhD pszichológus, nemzetközi előadó és díjnyertes szerző, több mint tizenöt éve szakosodott személyiségzavarokkal küzdők kezelése és értékelése.