Kapcsolat
Hogyan vásároljunk
Kézbesítés
Vásárlási tanácsadó
Spanyol
52 b
Akár 30 napos visszaküldési lehetőség
A vásárlók ilyet vásároltak
/
Kemény kötésű
12 935
Ft
/
Puha kötésű
3 897
Ft
/
Puha kötésű
8 934
Ft
Arthur Lydiard (Nueva Zelanda) ha sido uno de los entrenadores decorredores de media distancia y fondo con mayores éxitos de todo elmundo. Ha preparado a atletas de distintos países, como Peter Snell,con tres medallas de oro, o Lasse Viren con cuatro medallas de oro. En los a?os cincuenta y sesenta del siglo XX, Arthur Lydiard no solorevolucionó el entrenamiento de media distancia y fondo, sino que,paralelamente a la evolución de este deporte, fue uno de losfundadores de la modalidad conocida como footing.En este libro, Arthur Lydiard presenta una visión general de lastécnicas de la carrera de media distancia y de fondo. La descripciónde un programa sistemático y detallado para corredores principiantes y de alto nivel se basa en una concepción clara y precisa de lacondición física.Entre los diversos y detallados programas de preparación, el libroincluye consejos referentes al equipamiento y la vestimenta, lanutrición, la prevención de lesiones, la terapia y la relación entreel preparador y el atleta.Asimismo, a modo de complemento, esta obra contiene un test quepermite al atleta determinar la absorción de oxígeno a través de lamasa corporal libre de grasa.
Információ a könyvről
Spanyol
Ajándékozza oda ezt a könyvet még ma
Nagyon egyszerű
1 Tegye a kosárba könyvet, és válassza ki a kiszállítás ajándékként opciót 2 Rögtön küldjük Önnek az utalványt 3 A könyv megérkezik a megajándékozott címéreEzt is ajánljuk
/
Puha kötésű
10 499
Ft
/
Puha kötésű
5 895
Ft
/
Puha kötésű
11 084
Ft
/
Puha kötésű
11 819
Ft
Szia! Libroamiko vagyok, a könyvtanácsadód.
Miben segíthetek?