Kapcsolat
Hogyan vásároljunk
Kézbesítés
Vásárlási tanácsadó
Angol
41 b
Akár 30 napos visszaküldési lehetőség
A vásárlók ilyet vásároltak
/
Puha kötésű
5 769
Ft
/
Puha kötésű
18 281
Ft
/
Puha kötésű
25 874
Ft
Become body literate with Brain: An Owner's Guide, the next book in The Body Literacy Library, an enlightening series that will democratise health for a new generation of readers.
Brain: An Owner's Guide is an informative and practical guide to all aspects of brain health, from maximising your mental wellbeing today to protecting your brain against future serious health issues. Leading neuroscientist Eli Ricker explains how the brain works, how you can look after and protect your brain, and explains what you can do to improve your memory and concentration at any age. Ricker also looks at what constitutes mental "wellbeing", and the science behind a positive mindset, resilience, concentration and memory, as well as low mood, depression and brain fog. Dementia and other brain disorders are a huge concern for many and Ricker looks at how these occur, the latest medical research, and what you can do to protect your brain for life.
From the importance of sleep and stress management to why dementia is a feminist issue, this hard-working book applies science to the everyday, with simple illustrations, checklists, FAQs, and myth busters, all supported by the latest medical research. Brain: An Owner's Guide can help you to better understand your mind and aims to enhance your long-term quality of life.
Információ a könyvről
Angol
Ajándékozza oda ezt a könyvet még ma
Nagyon egyszerű
1 Tegye a kosárba könyvet, és válassza ki a kiszállítás ajándékként opciót 2 Rögtön küldjük Önnek az utalványt 3 A könyv megérkezik a megajándékozott címéreEzt is ajánljuk
/
Puha kötésű
24 707
Ft
/
Puha kötésű
4 942
Ft
/
Puha kötésű
15 101
Ft
/
Puha kötésű
10 877
Ft
/
Kemény kötésű
67 067
Ft
Szia! Libroamiko vagyok, a könyvtanácsadód.
Miben segíthetek?