Better Than Before | Libristo - Magyarország
LIBRISTO 0
Ingyenes szállítás a Packetával, 19 990 Ft feletti vásárlás esetén
Packeta 1 095 Ft Posta 1 795 Ft DPD 2 099 Ft

Vissza a listához

Better Than Before

Nyelv Angol
Könyv Puha kötésű
Könyv Better Than Before Gretchen Rubin
Libristo kód: 09518320
Kiadó Random House Publishing, november 2015

The author of the blockbuster New York Times bestsellers, The Happiness Project and Happier at Home, tackles the critical question: How do we change? §§Gretchen Rubin's answer: through habits . Habits are the invisible architecture of everyday life. It takes work to make a habit, but once that habit is set, we can harness the energy of habits to build happier, stronger, more productive lives.§§So if habits are a key to change, then what we really need to know is: How do we change our habits ?§§Better than Before answers that question. It presents a practical, concrete framework to allow readers to understand their habits-and to change them for good. Infused with Rubin's compelling voice, rigorous research, and easy humor, and packed with vivid stories of lives transformed, Better than Before explains the (sometimes counter-intuitive) core principles of habit formation.§§Along the way, Rubin uses herself as guinea pig, tests her theories on family and friends, and answers readers' most pressing questions-oddly, questions that other writers and researchers tend to ignore:§§- Why do I find it tough to create a habit for something I love to do?§- Sometimes I can change a habit overnight, and sometimes I can't change a habit, no matter how hard I try. Why?§- How quickly can I change a habit?§- What can I do to make sure I stick to a new habit?§- How can I help someone else change a habit?§- Why can I keep habits that benefit others, but can't make habits that are just for me?§§Whether readers want to get more sleep, stop checking their devices, maintain a healthy weight, or finish an important project, habits make change possible. Reading just a few chapters of Better Than Before will make readers eager to start work on their own habits-even before they've finished the book.

Teljes leírás
4 456 Ft -5 %
4 227 Ft
Beszállítói készleten Küldés 3-6 napon belül

30 nap a termék visszaküldésére

A könyvről Better Than Before

The author of the blockbuster New York Times bestsellers, The Happiness Project and Happier at Home, tackles the critical question: How do we change? §§Gretchen Rubin's answer: through habits . Habits are the invisible architecture of everyday life. It takes work to make a habit, but once that habit is set, we can harness the energy of habits to build happier, stronger, more productive lives.§§So if habits are a key to change, then what we really need to know is: How do we change our habits ?§§Better than Before answers that question. It presents a practical, concrete framework to allow readers to understand their habits-and to change them for good. Infused with Rubin's compelling voice, rigorous research, and easy humor, and packed with vivid stories of lives transformed, Better than Before explains the (sometimes counter-intuitive) core principles of habit formation.§§Along the way, Rubin uses herself as guinea pig, tests her theories on family and friends, and answers readers' most pressing questions-oddly, questions that other writers and researchers tend to ignore:§§- Why do I find it tough to create a habit for something I love to do?§- Sometimes I can change a habit overnight, and sometimes I can't change a habit, no matter how hard I try. Why?§- How quickly can I change a habit?§- What can I do to make sure I stick to a new habit?§- How can I help someone else change a habit?§- Why can I keep habits that benefit others, but can't make habits that are just for me?§§Whether readers want to get more sleep, stop checking their devices, maintain a healthy weight, or finish an important project, habits make change possible. Reading just a few chapters of Better Than Before will make readers eager to start work on their own habits-even before they've finished the book.

Információ a könyvről

Teljes megnevezés: Better Than Before
Szerző: Gretchen Rubin Nyelv: Angol
Kötés: Puha kötésű Kiadás éve: 2015
Oldalszám: 464 EAN: 9780804188951
ISBN: 0804188955 Libristo kód: 09518320
Kiadó: Random House Publishing Súly: 232
Méretek: 175 x 109 x 30
Ajándékozzon meg valakit ezzel a könyvvel és szerezzen örömet szeretteinek

Ez egyszerű, gyors és igazi örömet ököz. Használja az alábbi lehetőséget: Megvásárlás, mint ajándék, vagy a kosárban válasszon ajándékcsomagolást és a könyvet szép ajándékcsomagolásban. kézbesítjük.

Könyv Milk and Honey Rupi Kaur

Milk and Honey

Rupi Kaur

Puha kötésű / Angol

Raktáron
Küldés 24 órán belül

3 835 Ft

Könyv The Little Prince Antoine de Saint-Exupery

The Little Prince

Antoine de Saint-Exupery

Puha kötésű / Angol

Beszállítói készleten
Küldés 3-5 napon belül

1 648 Ft

Könyv The Subtle Art of Not Giving A F*ck Mark Manson

The Subtle Art of Not Giving A F*c..

Mark Manson

Puha kötésű / Angol

Beszállítói készleten
Küldés 3-6 napon belül

8 405 Ft

Könyv You Are a Badass Jen Sincero

You Are a Badass

Jen Sincero

Puha kötésű / Angol

Beszállítói készleten
Küldés 3-5 napon belül

5 190 Ft

Könyv 14,000 Things to Be Happy About. Barbara Ann Kipfer

14,000 Things to Be Happy About.

Barbara Ann Kipfer

Puha kötésű / Angol

Várható készletfeltöltés
Küldés 02. 02. 2023

3 705 Ft

Könyv Love Her Wild Atticus

Love Her Wild

Atticus

Kemény kötésű / Angol

Beszállítói készleten
Küldés 3-6 napon belül

8 226 Ft

Könyv Get Your Sh*t Together Sarah Knight

Get Your Sh*t Together

Sarah Knight

Kemény kötésű / Angol

Beszállítói készleten
Küldés 3-6 napon belül

7 263 Ft

Könyv The Princess Saves Herself In This One Amanda Lovelace

The Princess Saves Herself In This..

Amanda Lovelace

Puha kötésű / Angol

Várható készletfeltöltés
Küldés 02. 02. 2023

3 705 Ft

Könyv #Girlboss Sophia Amoruso

#Girlboss

Sophia Amoruso

Puha kötésű / Angol

Beszállítói készleten
Küldés 3-5 napon belül

5 190 Ft

Könyv It's Not How Good You Are, It's How Good You Want to Be Paul Arden

It's Not How Good You Are, It's Ho..

Paul Arden

Puha kötésű / Angol

Beszállítói készleten
Küldés 3-6 napon belül

5 288 Ft

Könyv Damn Good Advice (For People with Talent!) George Lois

Damn Good Advice (For People with..

George Lois

Puha kötésű / Angol

Beszállítói készleten
Küldés 3-5 napon belül

5 533 Ft

Könyv Chaos of Longing K. y. Yvette Robinson

Chaos of Longing

K. y. Yvette Robinson

Puha kötésű / Angol

Beszállítói készleten alacsony példányszámban
Küldés 3-5 napon belül

6 692 Ft

Könyv Where Rainbows End Cecelia Ahern

Where Rainbows End

Cecelia Ahern

Puha kötésű / Angol

Beszállítói készleten
Küldés 3-5 napon belül

4 684 Ft

Könyv Your Illustrated Guide To Becoming One With The Universe Yumi Sakugawa

Your Illustrated Guide To Becoming..

Yumi Sakugawa

Kemény kötésű / Angol

Beszállítói készleten
Küldés 3-5 napon belül

4 978 Ft

Könyv So Much I Want to Tell You Anna Akana

So Much I Want to Tell You

Anna Akana

Puha kötésű / Angol

Beszállítói készleten
Küldés 3-5 napon belül

7 198 Ft

Könyv Anxiety Solution Chloe Brotheridge

Anxiety Solution

Chloe Brotheridge

Puha kötésű / Angol

Beszállítói készleten
Küldés 3-5 napon belül

6 692 Ft

Könyv Seven Husbands of Evelyn Hugo Taylor Jenkins Reid

Seven Husbands of Evelyn Hugo

Taylor Jenkins Reid

Puha kötésű / Angol

Raktáron
Küldés 24 órán belül

3 574 Ft

Könyv The Laws of Human Nature Robert Greene

The Laws of Human Nature

Robert Greene

Puha kötésű / Angol

Beszállítói készleten
Küldés 3-6 napon belül

6 512 Ft

Könyv The Sun and Her Flowers Rupi Kaur

The Sun and Her Flowers

Rupi Kaur

Puha kötésű / Angol

Várható készletfeltöltés
Küldés 02. 02. 2023

4 325 Ft

Könyv Four Thousand Weeks Oliver Burkeman

Four Thousand Weeks

Oliver Burkeman

Puha kötésű / Angol

Várható készletfeltöltés
Küldés 02. 02. 2023

3 705 Ft

Naptár/Határidőnapló Do It For Yourself (Guided Journal) Kara Cutruzzula

Do It For Yourself (Guided Journal..


Naptár/Határidőnapló

Beszállítói készleten
Küldés 14-18 napon belül

9 744 Ft

Könyv The Perks of Being a Wallflower Stephen Chbosky

The Perks of Being a Wallflower

Stephen Chbosky

Puha kötésű / Angol

Raktáron
Küldés 24 órán belül

3 313 Ft

Könyv Call Me By Your Name André Aciman

Call Me By Your Name

André Aciman

Puha kötésű / Angol

Várható készletfeltöltés
Küldés 02. 02. 2023

3 591 Ft

Könyv Alice's Adventures in Wonderland Lewis Carroll

Alice's Adventures in Wonderland

Lewis Carroll

Puha kötésű / Angol

Beszállítói készleten
Küldés 6-9 napon belül

1 436 Ft

Könyv Fingerprint Activities Fiona Watt

Fingerprint Activities

Fiona Watt

Spirálozott / Angol

Beszállítói készleten
Küldés 3-6 napon belül

4 994 Ft

Könyv You Get So Alone at Times Charles Bukowski

You Get So Alone at Times

Charles Bukowski

Puha kötésű / Angol

Beszállítói készleten
Küldés 3-5 napon belül

5 190 Ft

Könyv Sun is also a Star Nicola Yoon

Sun is also a Star

Nicola Yoon

Puha kötésű / Angol

Beszállítói készleten alacsony példányszámban
Küldés 2-5 napon belül

3 901 Ft

Könyv Better Than Before Gretchen Rubin

Better Than Before

Gretchen Rubin

Puha kötésű / Angol

Beszállítói készleten
Küldés 3-5 napon belül

5 190 Ft

Belépés

Bejelentkezés a saját fiókba. Még nincs Libristo fiókja? Hozza létre most!

 
kötelező
kötelező

Nincs fiókja? Szerezze meg a Libristo fiók kedvezményeit!

A Libristo fióknak köszönhetően mindent a felügyelete alatt tarthat.

Libristo fiók létrehozása