LIBRISTO
LIBROAMANTO
kötelező
Legyen része a világ minden tájáról összegyűlt könyvbarátok közösségének és élvezze a rengeteg előnyt. Ingyenes regisztráció
0
Ingyenes szállítás a FoxPost futárszolgálattal, 19 990 Ft feletti vásárlás esetén
DPD futárszolgálat 1 190 Ft Posta 1 795 Ft PostaPont / Csomagautomata 1 690 Ft Postán 1 690 Ft GLS pont 1 390 Ft FoxPost 1 190 Ft Packeta 1 190 Ft DPD gyűjtőpont 990 Ft GLS futár 1 790 Ft

Ingyenes szállítás 19 990 Ft feletti rendelés esetén – Packeta, Fox Post Box és DPD csomagpont átvétellel

BEFORE

The Silent Window: A Decade Between Normal and Optimal Where Health Is Decided

Nyelv AngolAngol
Könyv Puha kötésű
Könyv BEFORE Dr. Getulio Amaral Filho
Libristo kód: 52387138
Kiadó Dr. Getulio Amaral Filho, május 2026
Ricardo had his annual check-up. "Everything looks normal," the doctor said. Eight months later, he... Teljes leírás
? points 51 b Új Új
7 426 Ft
Beszállítói készleten Küldés 9-15 napon belül

30 nap a termék visszaküldésére

Ricardo had his annual check-up. "Everything looks normal," the doctor said. Eight months later, he nearly died in a parking lot.

What no one had investigated: between the "normal" your lab prints and the optimal your body can reach, there is a silent window. Ten, fifteen, twenty years in which disease grows without showing up in any routine exam. Health - and longevity - is decided inside that window.

This book is the map of it.

What you'll find inside:

  • The expanded biomarker panel conventional check-ups never include
  • The ACTS Method - four pillars of evidence-based prevention (Assess, Coach, Treat, Sustain)
  • The quarterly Longevity Scorecard to track your trajectory in real numbers
  • Six real clinical cases woven through the entire book
  • Practical protocols for physical activity, nutrition, smart supplementation, clinical-metabolic management, mind-body integration, and circadian rhythm

Who this book is for:

If you are 40, 50, or 60 and unwilling to wait for a diagnosis to act, this book is for you. It is not self-help. It is not a recipe manual. It is the work of a physician who has spent decades caring for patients who, exactly like you, receive "normal" lab results while their bodies tell a different story.

About the author:

Dr. Getulio Amaral Filho is a Brazilian nephrologist and internal medicine physician with more than 20 years of clinical practice. He cares for preventive-medicine and longevity patients every day and lectures nationally on health, nephrology, and longevity.

Because living well and living longer doesn't begin after the diagnosis. It begins before.

Színésznő & Poliglott
EWA KASP részére
A videó lejátszása
Ewa Kasp
A Libristo rendelkezik az idegennyelvű könyvek legnagyobb kínálatával. Ezért vásárolom a könyveket itt.

Információ a könyvről

Teljes megnevezés BEFORE
Nyelv Angol
Kötés Könyv - Puha kötésű
Kiadás éve 2026
Oldalszám 412
EAN 9786597581412
ISBN 6597581415
Libristo kód 52387138
Súly 550
Méretek 152 x 229 x 21
Ajándékozza oda ezt a könyvet még ma
Nagyon egyszerű
1 Tegye a kosárba könyvet, és válassza ki a kiszállítás ajándékként opciót 2 Rögtön küldjük Önnek az utalványt 3 A könyv megérkezik a megajándékozott címére

Belépés

Bejelentkezés a saját fiókba. Még nincs Libristo fiókja? Hozza létre most!

 
kötelező
kötelező

Nincs fiókja? Szerezze meg a Libristo fiók kedvezményeit!

A Libristo fióknak köszönhetően mindent a felügyelete alatt tarthat.

Libristo fiók létrehozása