Hogyan vásároljunk
Kézbesítés
Vásárlási tanácsadó
Asany Jogi
Lengyel
76 b
30 nap a termék visszaküldésére
Ezt is ajánljuk
/
Puha kötésű
13 423
Ft
/
Puha kötésű
9 580
Ft
/
Puha kötésű
2 629
Ft
Yoga asanas is an illustrated guide for practitioners in Polish language. Over 242 asanas with instructions, point of concentration, benefits and contraindications. This is the first part of the trilogy. Ten ilustrowany przewodnik dla praktyków jest doskonałym źródłem wiedzy o asanach jogi zarówno dla uczniów, jak i nauczycieli. Przedstawia on 242 asany ze zdjęciami i łatwymi do zrozumienia opisami. Pozwalają one wykonywać asany z wykorzystaniem właściwej techniki oraz dostosować je do możliwości osoby ćwiczącej. Przewodnik mówi także o zaletach, celu i przeciwwskazaniach każdej z pozycji. Mogą z niego korzystać zarówno początkujący, jak i osoby na różnym poziomie zaawansowania. Ta niedużych rozmiarów książka to pierwsza z trzech w serii o jodze tego samego autora.
Információ a könyvről
Lengyel
