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Que cela soit le Chi Kung, le Nei Kung ou le développement personnel, tout type de travail fondamental passe par l’Être essentiel. Or, toucher ce dernier, nécessite de posséder un ensemble de qualités lié à l’accomplissement de l’Homme. Cet ouvrage rassemble et détaille les plus essentielles, avant d’aborder les outils, en particulier la méditation debout (Zhan Zhuang Kung). Broché 16,5 x 24 - Illustrations - 168 pages