Ingyenes szállítás a Packetával, 19 990 Ft feletti vásárlás esetén
Posta 1 795 Ft DPD 1 995 Ft PostaPont / Csomagautomata 1 690 Ft Postán 1 690 Ft GLS futár 1 590 Ft GLS pont 1 390 Ft Packeta 1 190 Ft

Anxiety Journal

Nyelv AngolAngol
Könyv Puha kötésű
Könyv Anxiety Journal Corinne Sweet
Libristo kód: 15235804
Kiadó Pan Macmillan, április 2017
While some forms of anxiety are natural, even helpful, anxiety disorders can lead you into a spiral... Teljes leírás
? points 30 b
5 994 Ft -19 %
4 817 Ft
Beszállítói készleten Küldés 3-5 napon belül

30 nap a termék visszaküldésére


A vásárlók ilyet vásároltak


toplistás
Atomic Habits James Clear / Puha kötésű
common.buy 5 575 Ft
toplistás
Surrounded by Idiots Thomas Erikson / Puha kötésű
common.buy 3 556 Ft
toplistás
It ends with us Colleen Hoover / Puha kötésű
common.buy 3 556 Ft
toplistás
The Subtle Art of Not Giving A F*ck Mark Manson / Puha kötésű
common.buy 6 399 Ft
toplistás
Do It For Yourself (Guided Journal) Kara Cutruzzula / Határidőnapló
common.buy 6 138 Ft
toplistás
One Line A Day: A Five-Year Memory Book Chronicle Books / Naptár
common.buy 5 781 Ft
toplistás
How to Win Friends and Influence People Dale Carnegie / Puha kötésű
common.buy 4 314 Ft
toplistás
Gratitude Insight Editions / Határidőnapló
common.buy 4 751 Ft
toplistás
Anti-Anxiety Journal / Puha kötésű
common.buy 2 652 Ft
toplistás
369 Manifestation Journal / Kemény kötésű
common.buy 5 897 Ft
toplistás kiárusítás
13 Things Mentally Strong People Don't Do Amy Morin / Puha kötésű
common.buy 4 847 Ft
toplistás
Please Love Me at My Worst Michaela Angemeer / Puha kötésű
common.buy 5 445 Ft
toplistás
Shadow Work Workbook / Puha kötésű
common.buy 6 057 Ft
toplistás
Morning Journal My Self-Love Supply / Puha kötésű
common.buy 7 062 Ft
toplistás
Get Your Sh*t Together Journal Sarah Knight / Puha kötésű
common.buy 6 153 Ft
toplistás
My Therapist Told Me to Journal / Kemény kötésű
common.buy 5 897 Ft

While some forms of anxiety are natural, even helpful, anxiety disorders can lead you into a spiral of stress and worry, and interfere with your everyday life. Practical, supportive and uplifting, this is a journal for anyone who struggles with anxiety, whether in the form of phobias, social anxiety, generalized anxiety (GAD) or day-to-day worrying. Beautifully illustrated by Marcia Mihotich, The Anxiety Journal by Corinne Sweet encourages you to use CBT techniques and mindfulness exercises to help you better understand your anxiety and help you to achieve peace and calm. Whether you're awake at 4am unable to turn off those racing thoughts, or struggling to get yourself together before a presentation, The Anxiety Journal will help to soothe stress and reduce worry, identify negative thought-cycles, and provide you with techniques to combat anxiety wherever you are.

Információ a könyvről

Teljes megnevezés Anxiety Journal
Nyelv Angol
Kötés Könyv - Puha kötésű
Kiadás éve 2017
Oldalszám 224
EAN 9780752266275
ISBN 9780752266275
Libristo kód 15235804
Kiadó Pan Macmillan
Súly 422
Méretek 132 x 197 x 19
Ajándékozza oda ezt a könyvet még ma
Nagyon egyszerű
1 Tegye a kosárba könyvet, és válassza ki a kiszállítás ajándékként opciót 2 Rögtön küldjük Önnek az utalványt 3 A könyv megérkezik a megajándékozott címére

Ezt is ajánljuk


toplistás hamarosan
Why Men Love Bitches Sherry Argov / Puha kötésű
common.buy 5 445 Ft
toplistás
Canvas One Line a Day Chronicle Books / Határidőnapló
common.buy 5 590 Ft
toplistás
Seven Husbands of Evelyn Hugo Taylor Jenkins Reid / Puha kötésű
common.buy 3 310 Ft
toplistás
Girl in Pieces Kathleen Glasgow / Puha kötésű
common.buy 3 199 Ft
toplistás kiárusítás
Mean Girls: The Burn Book Hardcover Ruled Journal Insight Editions / Kemény kötésű
common.buy 4 797 Ft
toplistás
Ariana Danny White / Puha kötésű
common.buy 4 766 Ft
toplistás
8 Rules of Love Jay Shetty / Puha kötésű
common.buy 6 399 Ft
toplistás
Burn After Writing Sharon Jones / Puha kötésű
common.buy 4 817 Ft
toplistás
12 Rules for Life Jordan B. Peterson / Puha kötésű
common.buy 4 154 Ft
toplistás
The Daily Stoic Journal Ryan Holiday / Kemény kötésű
common.buy 6 625 Ft
toplistás
Little Women Louisa May Alcott / Puha kötésű
common.buy 2 361 Ft
toplistás
Wreck This Journal Keri Smith / Puha kötésű
common.buy 4 817 Ft
kiárusítás
Practical Witch's Spell Deck Cerridwen Greenleaf / Puha kötésű
common.buy 3 928 Ft
Dear Ijeawele, or a Feminist Manifesto in Fifteen Suggestions Chimamanda Ngozi Adichie / Puha kötésű
common.buy 2 361 Ft

Belépés

Bejelentkezés a saját fiókba. Még nincs Libristo fiókja? Hozza létre most!

 
kötelező
kötelező

Nincs fiókja? Szerezze meg a Libristo fiók kedvezményeit!

A Libristo fióknak köszönhetően mindent a felügyelete alatt tarthat.

Libristo fiók létrehozása