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Mi dieta cojea

Name: Mi dieta cojea
Brand: Ediciones Paidós
SKU: 15227952
Price: 5969 HUF
Availability: InStock
Author: AITOR SANCHEZ GARCIA
ISBN: 9788449332456

AITOR SANCHEZ GARCIA

Language

Spanish

Book Paperback

Libristo code: 15227952

Publishers Ediciones Paidós, November 2015

Quién no ha oído, y repetido, muchas veces frases como «La grasaengorda», «Para adelgazar debemos to... Full description

Libristo code: 15227952

40 b

5 969 Ft

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Quién no ha oído, y repetido, muchas veces frases como «La grasaengorda», «Para adelgazar debemos tomar menos calorías», «Desayunar es obligatorio para llevar una dieta saludable» o «Los huevos suben elcolesterol».EnMi dieta cojea, Aitor Sánchez desmonta muchos de losmitos relacionados con la alimentación y nos explica qué verdades ymentiras se esconden detrás de muchas creencias que suelen provenir de la falta de información rigurosa, la manipulación de los mensajespublicitarios por parte de la industria alimentaria e incluso de losdogmas sociales.El principal objetivo es que el lector puedadesarrollar una conciencia crítica y profundizar en el aprendizaje delos principales conceptos de lo que debe ser una alimentaciónsaludable.