Training for the Uphill Athlete | Libristo - Magyarország
LIBRISTO 0
Ingyenes szállítás a Packetával, 19 990 Ft feletti vásárlás esetén
Packeta 1 095 Ft Posta 1 795 Ft DPD 2 099 Ft

Training for the Uphill Athlete

Nyelv Angol
Könyv Puha kötésű
Könyv Training for the Uphill Athlete Steve House
Libristo kód: 20828053
Kiadó Patagonia , március 2019

Dovetailing on the success of Training for the New Alpinism and Patagonia’s own emphasis on all mountain use, Training for the Uphill Athlete translates theory into methodology to allow you to write your own training plans and coach yourself to endurance goals.

Steve House, one of the best mountaineers, and his coach Scott Johnston, an Olympic-level cross country ski coach, along with Kilian Jornet, hands-down best endurance athlete at this time, present training principles for the multisport mountain athlete who regularly participates in a mix of distance running, ski mountaineering, and other endurance sports that require optimum fitness and customized strength.

This is an authoritative but accessible training manual for athletes and coaches who feel most alive in the mountains or pushing the uphill ascent. Distance running, ski mountaineering, skimo, and skyrunning are becoming increasingly popular all over the world, and are often undertaken by the same person during a single year. This book collects the scientifically backed and athlete-tested wisdom and experience of three of the best uphill athletes and coaches and extrapolates both to educate outdoor athletes of all stripes to perform their best. The book includes the same mix of theory, application, and experiential essays from experts in the field, as well as instructional illustrations as in Training for the New Alpinism. Contributions by Kilian Jornet increase the worldwide appeal of the book.

Teljes leírás
14 352 Ft -1 %
14 071 Ft
Beszállítói készleten Küldés 3-5 napon belül

30 nap a termék visszaküldésére

A könyvről Training for the Uphill Athlete

Dovetailing on the success of Training for the New Alpinism and Patagonia’s own emphasis on all mountain use, Training for the Uphill Athlete translates theory into methodology to allow you to write your own training plans and coach yourself to endurance goals.

Steve House, one of the best mountaineers, and his coach Scott Johnston, an Olympic-level cross country ski coach, along with Kilian Jornet, hands-down best endurance athlete at this time, present training principles for the multisport mountain athlete who regularly participates in a mix of distance running, ski mountaineering, and other endurance sports that require optimum fitness and customized strength.

This is an authoritative but accessible training manual for athletes and coaches who feel most alive in the mountains or pushing the uphill ascent. Distance running, ski mountaineering, skimo, and skyrunning are becoming increasingly popular all over the world, and are often undertaken by the same person during a single year. This book collects the scientifically backed and athlete-tested wisdom and experience of three of the best uphill athletes and coaches and extrapolates both to educate outdoor athletes of all stripes to perform their best. The book includes the same mix of theory, application, and experiential essays from experts in the field, as well as instructional illustrations as in Training for the New Alpinism. Contributions by Kilian Jornet increase the worldwide appeal of the book.

Információ a könyvről

Teljes megnevezés: Training for the Uphill Athlete
Szerző: Steve House Scott Johnston Kilian Jornet Nyelv: Angol
Kötés: Puha kötésű Kiadás éve: 2019
Oldalszám: 320 EAN: 9781938340840
ISBN: 1938340841 Libristo kód: 20828053
Kiadó: Patagonia Súly: 1114
Méretek: 261 x 193 x 24
Ajándékozzon meg valakit ezzel a könyvvel és szerezzen örömet szeretteinek

Ez egyszerű, gyors és igazi örömet ököz. Használja az alábbi lehetőséget: Megvásárlás, mint ajándék, vagy a kosárban válasszon ajándékcsomagolást és a könyvet szép ajándékcsomagolásban. kézbesítjük.

Könyv The Power of Habit Charles Duhigg

The Power of Habit

Charles Duhigg

Puha kötésű / Angol

Raktáron alacsony példányszámban
Küldés 24 órán belül

5 910 Ft

Könyv Training for the New Alpinism Steve House

Training for the New Alpinism

Steve House

Puha kötésű / Angol

Beszállítói készleten
Küldés 3-5 napon belül

14 071 Ft

Könyv Complete Book of the SR-71 Richard Graham

Complete Book of the SR-71

Richard Graham

Kemény kötésű / Angol

Beszállítói készleten
Küldés 20-25 napon belül

20 493 Ft

Könyv Mind Illuminated Matthew Immergut

Mind Illuminated

Matthew Immergut

Puha kötésű / Angol

Beszállítói készleten
Küldés 3-5 napon belül

11 919 Ft

Könyv 80/20 Running Matt Fitzgerald

80/20 Running

Matt Fitzgerald

Puha kötésű / Angol

Beszállítói készleten
Küldés 3-5 napon belül

5 264 Ft

Könyv Eat and Run Steve Friedman

Eat and Run

Steve Friedman

Puha kötésű / Angol

Beszállítói készleten
Küldés 3-5 napon belül

6 787 Ft

Könyv Run or Die Kilian Jornet

Run or Die

Kilian Jornet

Puha kötésű / Angol

Beszállítói készleten
Küldés 3-5 napon belül

6 787 Ft

Könyv Sky Runner FORSBERG  EMELIE

Sky Runner

FORSBERG EMELIE

Kemény kötésű / Angol

Beszállítói készleten
Küldés 3-5 napon belül

9 353 Ft

Könyv Beyond the Mountain Steve House

Beyond the Mountain

Steve House

Puha kötésű / Angol

Beszállítói készleten
Küldés 3-5 napon belül

7 284 Ft

Könyv AlpenEis Angelika Jung-Hüttl

AlpenEis

Angelika Jung-Hüttl

Kemény kötésű / Német

Beszállítói készleten
Küldés 3-5 napon belül

21 503 Ft

Könyv Summits of My Life Kilian Jornet

Summits of My Life

Kilian Jornet

Puha kötésű / Angol

50 % esély
Keressük az egész világon

13 276 Ft

Könyv Meb For Mortals Meb Keflezighi

Meb For Mortals

Meb Keflezighi

Puha kötésű / Angol

Beszállítói készleten
Küldés 21-25 napon belül

9 965 Ft

Könyv New Alpinism Training Log Steve House

New Alpinism Training Log

Steve House

Spirálozott / Angol

Beszállítói készleten
Küldés 3-5 napon belül

7 284 Ft

Könyv Sky Runner: Finding Strength, Happiness, and Balance in Your Running Emelie Forsberg

Sky Runner: Finding Strength, Happ..

Emelie Forsberg

Kemény kötésű / Angol

50 % esély
Keressük az egész világon

14 584 Ft

Könyv The Subtle Art of Not Giving A F*ck Mark Manson

The Subtle Art of Not Giving A F*c..

Mark Manson

Puha kötésű / Angol

Utánnyomás
Küldés 15. 03. 2023

5 893 Ft

Könyv Why Nations Fail Daron Acemoglu

Why Nations Fail

Daron Acemoglu

Puha kötésű / Angol

Beszállítói készleten
Küldés 3-5 napon belül

5 463 Ft

Könyv The Monk Who Sold His Ferrari Robin S. Sharma

The Monk Who Sold His Ferrari

Robin S. Sharma

Puha kötésű / Angol

Beszállítói készleten
Küldés 3 napon belül

2 500 Ft

Könyv The 5 Love Languages Gary Chapman

The 5 Love Languages

Gary Chapman

Puha kötésű / Angol

Beszállítói készleten
Küldés 3-5 napon belül

6 671 Ft

Könyv Beyond Possible Nimsdai Purja

Beyond Possible

Nimsdai Purja

Puha kötésű / Angol

Beszállítói készleten
Küldés 3-5 napon belül

5 463 Ft

Könyv Finding Ultra, Revised and Updated Edition Rich Roll

Finding Ultra, Revised and Updated..

Rich Roll

Puha kötésű / Angol

Beszállítói készleten
Küldés 3-5 napon belül

7 052 Ft

Könyv Triathlete's Training Bible Joe Friel

Triathlete's Training Bible

Joe Friel

Puha kötésű / Angol

Utánnyomás
Megjelenés ismeretlen

12 779 Ft

Könyv Born to Run Christopher McDougall

Born to Run

Christopher McDougall

Puha kötésű / Angol

Beszállítói készleten
Küldés 3-5 napon belül

7 052 Ft

Könyv Mindreader

Mindreader

Kemény kötésű / Angol

Beszállítói készleten
Küldés 3-5 napon belül

10 627 Ft

Könyv Cabin Porn Zach Klein

Cabin Porn

Zach Klein

Puha kötésű / Angol

Beszállítói készleten
Küldés 3-5 napon belül

6 605 Ft

Könyv Mountaineering: The Freedom of the Hills The Mountaineers

Mountaineering: The Freedom of the..

The Mountaineers

Puha kötésű / Angol

Beszállítói készleten
Küldés 13-18 napon belül

14 749 Ft

Könyv Grand Trail: A Journey to the Heart of Ultrarunning and Racing Frederic Berg

Grand Trail: A Journey to the Hear..

Frederic Berg

Kemény kötésű / Angol

Beszállítói készleten
Küldés 13-18 napon belül

18 590 Ft

Könyv Couple's Guide To A Growing Marriage, A Gary Chapman

Couple's Guide To A Growing Marria..

Gary Chapman

Puha kötésű / Angol

Beszállítói készleten alacsony példányszámban
Küldés 3-5 napon belül

6 638 Ft

Könyv Cherub Robert Muchamore

Cherub

Robert Muchamore

Puha kötésű / Angol

50 % esély
Keressük az egész világon

14 815 Ft

Könyv Trail Runner's Companion Sarah Lavender Smith

Trail Runner's Companion

Sarah Lavender Smith

Puha kötésű / Angol

Beszállítói készleten alacsony példányszámban
Küldés 3-5 napon belül

11 654 Ft

Belépés

Bejelentkezés a saját fiókba. Még nincs Libristo fiókja? Hozza létre most!

 
kötelező
kötelező

Nincs fiókja? Szerezze meg a Libristo fiók kedvezményeit!

A Libristo fióknak köszönhetően mindent a felügyelete alatt tarthat.

Libristo fiók létrehozása