Ingyenes szállítás a Packetával, 19 990 Ft feletti vásárlás esetén
Posta 1 795 Ft DPD 1 995 Ft PostaPont / Csomagautomata 1 690 Ft Postán 1 690 Ft GLS futár 1 590 Ft Packeta 990 Ft

Climbing Bible: Practical Exercises

Nyelv AngolAngol
Könyv Puha kötésű
Könyv Climbing Bible: Practical Exercises Martin Mobraten
Libristo kód: 37250260
Kiadó Vertebrate Publishing Ltd, február 2022
The Climbing Bible: Practical Exercises by Martin Mobråten and Stian Christophersen is a collection... Teljes leírás
? points 67 b toplistás toplistás
10 953 Ft -4 %
10 409 Ft
Beszállítói készleten Küldés 3-5 napon belül

30 nap a termék visszaküldésére


A vásárlók ilyet vásároltak


toplistás
Science of Climbing Training Rosie Stainthorpe / Puha kötésű
common.buy 10 582 Ft
toplistás
Treasury of Art Nouveau Design & Ornament Carol Grafton / Puha kötésű
common.buy 8 275 Ft
toplistás kiárusítás
Antiquarian Sticker Book Odd Dot / Kemény kötésű
common.buy 5 725 Ft
toplistás
Training for the New Alpinism Steve House / Puha kötésű
common.buy 13 118 Ft
toplistás
Bushcraft 101 Dave Canterbury / Puha kötésű
common.buy 6 621 Ft
toplistás kiárusítás
The World of Ornament David Batterham / Kemény kötésű
common.buy 6 809 Ft
toplistás
Climbing Bible Martin Mobraten / Puha kötésű
common.buy 15 515 Ft
toplistás
Beastmaking Ned Feehally / Puha kötésű
common.buy 12 964 Ft
toplistás
Botanical Drawing Penny Brown / Puha kötésű
common.buy 5 863 Ft
toplistás
Training for Climbing Eric J. Horst / Puha kötésű
common.buy 11 310 Ft
toplistás
Climbing Anchors John Long / Puha kötésű
common.buy 10 132 Ft
Mastermind Chris Sharma / Puha kötésű
common.buy 9 528 Ft
What If? 2 Randall Munroe / Puha kötésű
common.buy 6 329 Ft
Crack Climbing: The Definitive Guide Pete Whittaker / Puha kötésű
common.buy 10 211 Ft
Příběh ukrytý v notách Šípková Růženka Jessica Courtney-Tickle / Kemény kötésű
common.buy 5 754 Ft

The Climbing Bible: Practical Exercises by Martin Mobråten and Stian Christophersen is a collection of exercises specifically designed to help you train technique and strength so that you can develop and improve as a climber. After two decades of climbing, training and coaching, the authors have built up a huge library of exercises, and they share many of them with you in this book.

The first section focuses on your technique, with emphasis on footwork, grip positions, balance, direction of force and dynamics, among other things. The second section features exercises to help you train strength and power – with on-the-wall exercises, finger strength and fingerboarding exercises, arm exercises and more. Also included is a section for children and young climbers to help their parents and coaches create great sessions for kids. This chapter presents games, technique exercises and physical training ideas for children.

Illustrated with over 200 technique and action photos, and with insights from the authors and other top climbers, The Climbing Bible: Practical Exercises will inspire you to try new exercises in every training session. Keep it in your climbing wall bag, cover it in chalk and embrace the variety so easily found in climbing.

Ajándékozza oda ezt a könyvet még ma
Nagyon egyszerű
1 Tegye a kosárba könyvet, és válassza ki a kiszállítás ajándékként opciót 2 Rögtön küldjük Önnek az utalványt 3 A könyv megérkezik a megajándékozott címére

Ezt is ajánljuk


toplistás
Twisted Love Ana Huang / Puha kötésű
common.buy 3 313 Ft
toplistás
Chainsaw Man, Vol. 12 Tatsuki Fujimoto / Puha kötésű
common.buy 4 407 Ft
toplistás
Meditations Marcus Aurelius / Puha kötésű
common.buy 3 699 Ft
toplistás
Spanish Love Deception Elena Armas / Puha kötésű
common.buy 2 956 Ft
toplistás
Can't Hurt Me David Goggins / Puha kötésű
common.buy 11 910 Ft
toplistás
Innocent Omnibus Volume 1 Shin'Ichi Sakamoto / Puha kötésű
common.buy 11 325 Ft
toplistás
Heartstopper Volume 1 Alice Oseman / Puha kötésű
common.buy 3 496 Ft
toplistás
Lonely Planet Epic Hikes of Europe Lonely Planet / Kemény kötésű
common.buy 11 835 Ft
toplistás
Zen of Climbing / Puha kötésű
common.buy 4 363 Ft
toplistás
Project Explore 1 Workbook CZ Sarah Phillips / Puha kötésű
common.buy 5 041 Ft
There and Back Jimmy Chin / Kemény kötésű
common.buy 18 144 Ft
Design is Storytelling Ellen Lupton / Puha kötésű
common.buy 7 181 Ft
Rock Climbing Technique John Kettle / Puha kötésű
common.buy 11 523 Ft

Belépés

Bejelentkezés a saját fiókba. Még nincs Libristo fiókja? Hozza létre most!

 
kötelező
kötelező

Nincs fiókja? Szerezze meg a Libristo fiók kedvezményeit!

A Libristo fióknak köszönhetően mindent a felügyelete alatt tarthat.

Libristo fiók létrehozása