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Wall Pilates

Name: Wall Pilates
Brand: MARABOUT
SKU: 44664085
Price: 6309 HUF
Availability: InStock
Author: Audrey BRUN
ISBN: 9782501180481

Audrey BRUN

Language

French

Book Paperback

Libristo code: 44664085

Publishers MARABOUT, March 2024

Vous cherchez une discipline pour vous muscler en profondeur et en douceur ? Vous connaissez le Pila... Full description

Libristo code: 44664085

43 b

6 309 Ft

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Vous cherchez une discipline pour vous muscler en profondeur et en douceur ? Vous connaissez le Pilates mais avez envie d’explorer d’autres postures ? Le Pilates au mur vous tend les bras ! Accessible à tous, à pratiquer chez soi et sans accessoires, le Pilates au mur est LA nouvelle discipline fitness.
Il permet, grâce à des exercices ciblés effectués en appui sur un mur, d’obtenir un maximum de résultats avec des séances courtes et des mouvements simples, tout en s’adaptant à toutes les morphologies et à tous les âges.
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