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Soyez en forme en un rien de temps - De petts efforts pour un grand effet

Name: Soyez en forme en un rien de temps - De petts efforts pour un grand effet
SKU: 34868465
Price: 6676 HUF
Availability: InStock
Author: Ingo Froböse
ISBN: 9782853276306

Ingo Froböse

Language

French

Book Paperback

Libristo code: 34868465

De petits efforts pour un grand effetPour être en forme, il nous faut des muscles étirés, flexibles,... Full description

Libristo code: 34868465

44 b

6 676 Ft

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De petits efforts pour un grand effet

Pour être en forme, il nous faut des muscles étirés, flexibles, forts et coopérant de façon coordonnée. Les muscles sont les plus grands organes de notre métabolisme et brûlent sans cesse de l'énergie. Ils nous subliment et vous rendent ultra-performants. Combinée à un entraînement d'endurance, la musculation constitue ainsi une "assurance tous risques" qui vous permet de rester en forme tout au long de la vie. En plus, les muscles ont l'énorme avantage d'être peu exigeants ? il suffit de les entretenir et surtout de les solliciter. Nos muscles nous diront merci !