Free shipping on orders over 19,990 Ft via Packeta, Fox Post Box, and DPD Collection Point

Check order status

Become part of a community of book lovers from all over the world and get access to a whole bunch of benefits. Create an account for free

Free delivery for purchases over 19 990 Ft

DPD point 990 Ft DPD courier 1 190 Ft GLS point 1 190 Ft Hungarian Post 1 795 Ft Hungarian Post 1 690 Ft Hungarian Post 1 690 Ft FoxPost 1 190 Ft Packeta point 1 190 Ft GLS courier 1 690 Ft

Contact

How to shop

Help

My account

▸ Empty :-(

Free shipping on orders over 19,990 Ft via Packeta, Fox Post Box, and DPD Collection Point

Психология стресса

Name: Психология стресса
Brand: Прогресс книга
SKU: 36419385
Price: 10426 HUF
Availability: InStock
Author: Р. Сапольски
ISBN: 9785446113705

Р. Сапольски

Language

Russian

Book Hardback

Libristo code: 36419385

Publishers Прогресс книга, November 2018

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее авт... Full description

Libristo code: 36419385

70 b

10 426 Ft

In stock at our supplier Shipping in 21-34 days

Up to 30 days for returns

Customers also purchased

Биология добра и зла.Как наука объясняет наши поступки Роберт Сапольски

Hardback

9 495 Ft

Счастлив по собственному желанию Андрей Курпатов

Hardback

11 056 Ft

Наедине с собой Марк Аврелий Антонин

Paperback

3 212 Ft

Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть Б. Колк

Hardback

8 851 Ft

Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают Бессел Колк

Paperback

6 888 Ft

Техники когнитивной психотерапии Роберт Лихи

Hardback

12 300 Ft

Книга-тренажёр "Будь счастлив!" к бестселлеру Андрея Курпатова "Счастлив по собственному желанию" Андрей Курпатов

Hardback

8 851 Ft

Дух времени. Введение в Третью мировую войну Андрей Курпатов

Hardback

10 426 Ft

Эмоциональная зрелость: источник внутренней силы В. Маркович

Hardback

9 797 Ft

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя О.В. Примаченко

Hardback

7 427 Ft

Превращение Франц Кафка

Paperback

6 344 Ft

Тибетская Книга мертвых

Paperback

3 539 Ft

Тьма, - и больше ничего (новый перевод) Стивен Кинг

Paperback

4 787 Ft

Самоучитель игры на фортепиано (новое оформление)

Hardback

8 236 Ft

Четыре сезона Стивен Кинг

Paperback

5 417 Ft

О дивный новый мир (замена картинки) Олдос Хаксли

Paperback

3 226 Ft

Самый полный англо-русский русско-английский словарь Vladimir Mjuller

Hardback

8 444 Ft

Повелитель мух Уильям Голдинг

Hardback

9 182 Ft

Методика написания сценария. С чего начать и как закончить Т. Арагай

Paperback

5 100 Ft

Спящие красавицы Стивен Кинг

Hardback

13 875 Ft

Понедельник начинается в субботу Борис Стругацкий

Hardback

5 729 Ft

Ненасильственное общение. Язык Жизни Маршалл Розенберг

Hardback

8 236 Ft

Мужчины с Марса, женщины с Венеры Джон Грэй

Hardback

7 304 Ft

Думай и богатей. Подарочное издание Наполеон Хилл

Hardback

10 110 Ft

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс. Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности. У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает. Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно. Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов. Рекомендуем!