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Points Trigger

Name: Points Trigger
Brand: TREDANIEL
SKU: 34730367
Price: 10316 HUF
Availability: InStock
Author: Donna Finando
ISBN: 9782813201256

Donna Finando

Language

French

Book Paperback

Libristo code: 34730367

Publishers TREDANIEL, May 2010

Manuel d'autotraitementMaux de dos, courbatures, torticolis, sciatiques, tendinites... Comment se dé... Full description

Libristo code: 34730367

70 b

10 316 Ft

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Manuel d'autotraitementMaux de dos, courbatures, torticolis, sciatiques, tendinites... Comment se débarrasser définitivement des douleurs musculaires ? Cet ouvrage est un manuel d'autotraitement des points trigger. Les points trigger sont des sortes de " noeuds " qui se développent à la surface des muscles tendus. S'ils sont souvent indolores dans les premiers temps, ils peuvent provoquer par la suite de fortes douleurs et une limitation des mouvements. En appliquant les techniques de guérison proposées dans ce livre, vous éliminerez de façon durable vos douleurs musculaires. Pour chaque zone corporelle, une description de la douleur associée aux points trigger. Les actions et postures qui ont provoqué son apparition. Des méthodes de soin à appliquer soi-même : massages, étirements, utilisation de la chaleur humide ou de la glace...