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Focusing zum Ausprobieren

Name: Focusing zum Ausprobieren
Brand: Reinhardt, München
SKU: 10961118
Price: 9375 HUF
Availability: InStock
Author: Christine LeCoutre
ISBN: 9783497026272

Eine Einführung für psychosoziale Berufe. Mit Videos, Audioübungen und Arbeitsblättern online

Christine LeCoutre

Language

German

Book Paperback

Libristo code: 10961118

Publishers Reinhardt, München, October 2016

Manchmal leitet uns in schwierigen Situationen ein vages Körpergefühl, ohne dass wir uns dessen bewu... Full description

Libristo code: 10961118

62 b

9 375 Ft

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Manchmal leitet uns in schwierigen Situationen ein vages Körpergefühl, ohne dass wir uns dessen bewusst sind. Diese Lücke zwischen Fühlen und Denken wird im Focusing geschlossen. Über das Spüren des Körpergefühls wird versucht, dieses möglichst genau in Worte zu fassen. Machen wir uns so zugänglich, was der Körper schon weiß, können wir leichter bewusste Entscheidungen im Einklang mit uns selbst treffen. Damit bahnt Focusing den Weg zu persönlicher und professioneller Entwicklung. Mit vielen Übungen und Anleitungen lädt dieses Buch Fachleute zum Ausprobieren ein - mit einem Partner oder im Selbstfocusing. Es vermittelt aber auch spannendes Hintergrundwissen zu Theorie, empirischen Forschungsergebnissen und den Bezug zu Achtsamkeit und neurowissenschaftlichen Konzepten.